ВКУСНЕЙШИЙ суп-пюре из красной чечевицы

Чорба по-турецки

Красная чечевица очень подходит для приготовления супов. Она близка по вкусу к гороху, но намного нежнее. Разваривается чечевица тоже быстро и обладает ярким, красивым цветом. 

Ингредиенты:

• Чечевица - 200 г.
• Картофель - 350 г.
• Лук  - 1 шт.
• Лимон - 1 шт.
• Томат - 150-200 г.
• Оливковое  масло
• Соль, перец - по вкусу
• Петрушка или кинза
• Кари, красный перец.

Приготовление:

Лук порезать кубиками и обжарить до образования золотистой корки.

Затем добавить в него томат и немного протушить. Вылить заправку в кастрюлю и добавить чечевицу. Протушить минут пять-семь, помешивая. Добавить воды.

Мелко покрошить кубиками картошку. Проварить минут 30. Проверить готовность чечевицы.

Минут за пять до готовности окончательно посолить. Добавить специй. Добавить мелко нарубленной зелени.

Пред подачей на стол в тарелку с чорбой добавить немного  сока лимона.

Готовьте с любовью! econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet