Подпишитесь

Напиток с омолаживающим эффектом

Рецепты полезной еды: Ананас является противовоспалительным средством и содержит фермент бромелайн, который улучшает пищеварение. Черника выводит из организма свободные радикалы, улучшает обмен веществ, обладает противораковыми свойствами

Чернично-ананасовый смузи

Непременно попробуйте чернично-ананасовый смузи с мятой, который повышает иммунитет, обладает омолаживающим эффектом и наполнен витаминами и антиоксидантами.

Ананас является противовоспалительным средством и содержит фермент бромелайн, который улучшает пищеварение. Черника выводит из организма свободные радикалы, улучшает обмен веществ, обладает противораковыми свойствами, а мята успокаивает диспепсию, устраняет тошноту. 

Напиток с омолаживающим эффектом

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана свежей черники
  • 1-1 / 2 стакана свежего ананаса, нарезанного 
  • 3 листика мяты
  • 1 спелый банан, очищенный и замороженный
  • 1/2 стакана апельсинового сока
  • 1/4 стакана несладкого миндального молока
  • горсть льда (по желанию)

Напиток с омолаживающим эффектом

Приготовление:

Добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Налейте в большой стакан и наслаждайтесь!

Готовьте с любовью! econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Ненависть подделать куда труднее, чем любовь. Вы наверняка слышали о фальшивой любви, а вот о фальшивой ненависти — вряд ли. Н.Талеб
    Что-то интересное