Дом

Вегетарианский песто со спирулиной

Быстрый рецепт песто

 

Это быстрый и легкий рецепт полезного песто со спирулиной и базиликом можно съесть сразу. Просто смешайте и наслаждайтесь. Отлично подходит для бутербродов с овощами или брускет. Базилик — совершенно уникальная пряная трава, которая очень популярна в средиземноморской и европейской кухне. Спирулина имеет уникальный состав, который делает ее очень ценным продуктом для нашего организма.

Весь процесс приготовления займет у вас всего несколько минут — идеальное решение для занятых людей. 5 минут и оргигинальный соус готов!

Вегетарианский песто со спирулиной

Ингредиенты

  • 2 чашки базилика

  • 1 стакан семян белого кунжута

  • 1 ч. л. миндального масла

  • 1 зубчик чеснока

  • 2 чашки воды

  • ¼ ч. л. спирулины

Вегетарианский песто со спирулиной

Как готовить

Поместите базилик, семена кунжута,  миндальное масло и чеснок в блендер. Смешайте, постепенно добавляя воду до желаемой консистенции. Добавьте порошок спирулины и хорошо перемешайте.

Готовьте с любовью!econet.ru

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Где есть злость, под ней всегда скрывается боль. Экхарт Толле
    Что-то интересное
      Больше материалов
      Больше материалов