Наведите порядок в чувствах и шкафах

Экология жизни. Психология: Порядок в квартире часто связывают с порядком во внутреннем мире. Вот представьте, у вас внутри есть шкаф...

Сказать по правде, я люблю порядок. Без фанатизма, конечно. Мне нравится знать, что и где лежит.

А еще, люблю чистый пол. Это потому, что мне нравится ходить босиком.

Мой порядок – это не всегда до блеска вылизанная комната и ровные стопочки вещей в шкафу, но он мне понятен и удобен.

В детстве у меня даже было два термина: «бардак» и «творческий беспорядок». Внешне они очень похожи.

Отличались только тем, что в творческом беспорядке я всегда точно знала, в какой кучке хранится нужная мне вещь и что именно написано в листочке, лежащем под диваном.

Наведите у себя порядок

К чему это я?

Порядок в квартире часто связывают с порядком во внутреннем мире.

Наши чувства – те же вещи, только внутри.

Вот представьте, у вас внутри есть шкаф. И все в нем лежит на своих полочках. Вы точно знаете, что и когда вы чувствуете.

• Если кто-то сказал колкость – обида,
• взял без разрешения любимый гаджет – злость,
• сделал что-то приятное – удовольствие… 

В любой момент вы можете открыть шкаф, не опасаясь, что на вас грудой вывалятся все вещи разом, а потом придется долго разгребать беспорядок.

И не нужно подпирать дверцы шкафа, чтобы случайно, в самый неподходящий момент, да при свидетелях, они не открылись, явив миру все содержимое… 

Все наши чувства нужны нам. Они как вещи в шкафу.

• Что-то для защиты,
• что-то для тепла,
• что-то для достижения целей,
• что-то для отношений,
• а что-то просто, потому что нравится.

Отвечая себе на вопрос: «Что я сейчас чувствую?», мы узнаем о свих истинных желаниях. И становимся ближе к тому, чтобы проживать свою жизнь так, как именно нам хочется. 

Мне нравится наводить порядок. Мне нравится находить место для каждой вещи.

А еще мне нравится помогать другим выяснять, как выглядит их собственный внутренний порядок.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Для этого есть простой алгоритм:

1. Внимательно посмотрите на вещь (чувство, переживание, мысль).

2. Для чего она нужна? В чем ее функция? Актуально ли это сейчас или нужно было когда-то давно, а сейчас не имеет ценности?

3. Ваша ли это вещь? Если нет, то чья? Для чего она в вашем шкафу?

Свой шкаф есть у каждого. У кого-то он полупустой, у кого-то в нем много чужих и бесполезных вещей, а у кого-то в шкафу целая Нарния…

Наведите у себя порядок. Все, что нужно, важно, ценно, полезно – оставляйте, каким бы странным оно ни было. Все, что отжило свое – выбрасывайте.

И будьте счастливы.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

Автор: Емшанова Наталья

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet