Подпишитесь

Смузи: Свекла и семена конопли — идеальный вариант ягодно-овощного коктейля!

Идеальный веганский напиток для тех, кто хочет включить в свой рацион овощные соки и зеленые коктейли! Этот коктейль готовится БЕЗ САХАРА, из сырой свеклы, свежей или замороженной клубники и черники, замороженным бананом и миндальным молоком (или другим альтернативным молоком на выбор).

Этот коктейль готовится с сырой свеклой, свежей или замороженной клубникой и черникой, замороженным бананом и миндальным молоком (или другим альтернативным молоком на выбор). Мы также включили в рецепт столовую ложку семян конопли, чтобы добавить в напиток немного белка. 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Смузи: Свекла и семена конопли — идеальный вариант ягодно-овощного коктейля!

Если вы хотите начать добавлять овощи в свои коктейли, но не готовы резко перейти на такой вид смузи, то этот рецепт - идеальный вариант. Свекла постепенно подготовит вас к употреблению зелёных коктейлей (например, с кале) и отлично впишется между сладостью банана и ягодами.

 

Свекольный смузи
 

Если у вас не очень мощный блендер,  рекомендуем разрезать свеклу на мелкие кусочки перед взбиванием. 

Ингредиенты (на 4 порции):

  • 1 стакан альтернативного молока на выбор
  • 1 замороженный банан
  • 1 небольшая свекла
  • 1 стакан свежей или замороженной клубники
  • 1 стакан свежей или замороженной черники
  • 1 столовая ложка семян конопли

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Смузи: Свекла и семена конопли — идеальный вариант ягодно-овощного коктейля!

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной консистенции. Налейте в стаканы. Наслаждайтесь! 

Готовьте с любовью! econet.ru    

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Если вы внезапно очутились в яме, первое, что надо сделать — это перестать копать. Уилл Роджерс
    Что-то интересное
    Больше материалов
    Больше материалов