Почему друзья ПЕРЕСТАЮТ быть друзьями

Очень полезное упражнение. Помогает увидеть такое, то в жизни не видно и не замечаешь, не осознаешь.  Упражнение резонирует с темой зависимостей. Старые связи невероятно сильны. Затягивают.

На одной из встреч в среду одним из участников была заявлена интересная тема:

«Меня очень волнует тот факт, что старые друзья перестают быть друзьями».

Группе было предложено следующее расстановочное упражнение в тройках.

Роли в упражнении:

• Хозяин ситуации, клиент
• Старые друзья
• Новые друзья
• Четвертым элементом расстановки будет шкала или линия времени. Дробность этой шкалы каждый выбирает сам.

Первоначальное расположение следующее:

• Хозяин ситуации стоит в начале линии времени и смотрит в будущее.
• Справа от него – старые друзья на тот момент времени.
• Слева от него новые друзья на тот момент времени.

Замерив ощущения из роли, и поделившись впечатлениями с хозяином ситуации, вся троица делает шаг вперед по шкале времени.

Далее всё повторяется для новой точки во времени.

Можно к примеру, сделать следующие временные отсечки: 5 лет, 10 лет, 15 лет, 20 лет, 30 лет, 40 лет, 50 лет.

Мне кажется, это очень интересно почувствовать, что значит друзья в 5 лет, а затем почувствовать всем телом, что такое друзья в 50 лет.   

Мне кажется, это очень интересно почувствовать на каждом из временных этапов, что значит старые друзья и контакт с ними, и что такое новые друзья и контакт с ними.

В 10 лет старые друзья – это друзья с детского сада. А новые друзья – это школьные товарищи.

В 20 лет старые друзья – это и детсадовцы и школьные товарищи, а новые – это сокурсники и коллеги по работе.

В 50 лет старые друзья – это и друзья с детского сада, со школы, с вуза, с работы, а новые друзья – здесь множество вариантов.

Важно сделать не больше 5 замеров.

Иначе будет каша в голове.    

Я предполагаю, что с возрастом меняется понимание жизни, понимание себя, понимание отношений.

Я предполагаю (вы можете это проверить), что в молодости всё меняется быстрее, чем в зрелости.

Не обязательно это упражнение делать всем участникам тройки.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Может быть одного очень детального прохода будет достаточно для понимания всех участников группы.

А можно за отведенное время сделать для всех трех участников, но замеров будет меньше.  

В любом случае на всё упражнение у вас 15 мин.

Если вам 25 лет, вы можете заглянуть в будущее в свои 50 лет. Это также может быть очень значимым откровением для вас.

Хотите заглянуть в будущее – загляните. Не хотите – не заглядывайте. Ваша воля.

Важно: Что бы вам ни показали, вы вольны брать это с собой или не брать вовсе.  

Обсуждение

• Очень полезное упражнение. Дали увидеть такое, то в жизни не видела и не замечала, не осознавала.  
• Упражнение срезонировало с моей темой зависимостей. Я очень склонна залипать с чем-то прежним. И не смотреть на новые возможности. Старые связи невероятно сильны. Затягивают.

• Поняла, что очень многое влияет на нас. И когда нас к кому-то тянет, это может означать быть много что-то еще.

Ты принимаешь эту тягу за любовь, а на самом деле всё это может быть совсем не так.

И нужно, по крайней мере, прислушиваться к себе, и понимать и чувствовать, любовь это или что-то еще, или это подмена какая-то.

• Нужно различать оргазм это у нас или астма.

• Нужно различать любовь – это что-то внизу или что-то вверху.

• Нужно различать любовь - это выпить яду вместе с любимым как Ромео и Джульетта или жить-поживать добра наживать.

• Особенно трудно подросткам – у них вообще ориентиров нет. Тема табуирована. Родителями не обсуждается.

Примеров позитивных вокруг мало. В искусстве и кино – только драматично окрашенные образцы.

А как нормальную семейную жизнь строить?

• У меня своя шкала. Все дружеские контакты менялись в связи с переездами. Это был не мой выбор, а обстоятельства вмешивались.

• Очень интересно наблюдать за этими процессами. Чем больше я наблюдаю, тем больше у меня вопросов.

А кто же я сам?

А где же я настоящий?

Если так сильно на нас влияют все эти связи, родственные, дружеские, обстоятельства…

А где я?

• Чем больше я погружаюсь в замещающее восприятие, тем больше задаюсь для себя вопросом: А что такое реальность?

​​​​​​​

• Шарик накачанные воздухом – имеет форму. Шарик, из которого воздух вышел, имеет совсем другую форму. Остается он шариком или нет?

​​​​​​​

• Для меня реальность, это когда ты себя молотком по пальцу себя ударяешь.

​​​​​​​

• Вот и я задаю себе вопрос может ли переживать счастье человек, ударивший себя по пальцу и которому больно. Вроде бы, на первый взгляд – нет, не может.

А с другой стороны нет.

Истинно счастливый человек может сохранить ощущение и состояние счастья даже ударив себя по пальцу и испытывая сильную боль.

А человек, утративший на время свою чувствительность тела, лишенный любых ощущений и чувств, вдруг ощутивший боль от удара – он счастлив безмерно, потому что осознает, что ощущение жизни к нему вернулось.

Всё относительно.

Один человек уронил молоток на палец и открыл целую систему оздоровления – су-джок называется.

• Упражнение очень точно отразило моё состояние на 20 лет. Я понял, что настоящие друзья появляются годам к 30. В 40 лет я прочувствовал, что такое кризис среднего возраста. И в 50 лет жизнь налаживается. У тебя уже всё есть. Наконец-то можно жить спокойно. Свой кайф.

​​​​​У нас в упражнении, когда мы работали над ситуацией одного из участников получилось такое, мы все трое выскочили наверх, и наблюдали ситуацию как бы с высоты птичьего полета. Очень понравилось.

• Я ухожу совершенно в другом энергетическом состоянии. Батарейки зарядились по макушку.
• Я только сегодня поняла, что у друзей оказывается можно было что-то попросить.

Я же могу сделать это в реальности?

​​​​​​​

• Поняла, что друзей можно позвать с собой, но если они не идут – это их выбор. Вперед идёшь либо с новыми друзьями, либо одна, но без сожаления.

Или с благодарностью. Спасибо, мои друзья, что мы вместе прожили очень значимый отрезок моей жизни.

• Владимир Яковлев в сети рассказывает: Я совершил в своё время ошибку. Продал всё и уехал учиться к Карлосу Кастанеде. И только через много лет понял, что самый сильный духовный учитель для нас всех – это сама наша жизнь.

​​​​​​​И это очень сильно стало понятно в этом упражнении.

​​​​​​​Старые друзья – стоят в непонятках, как балласт. А с новыми друзьями открывается такое огромное многообразие жизни. Просто потрясающе. И всё это можно брать. Можно дружить с дворником. Можно дружить со всеми.    

• Настоящие друзья – это те, с кем тебе здесь и сейчас комфортно. Они могут быть рядом любой отрезок времени, большой или маленький. Просто здесь и сейчас для тебя это самое лучшее. опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

Автор Карпенков Юрий

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet