Подпишитесь

Напиток, который поможет укрепить кости!

Для крепких костей нужен витамин К. Так как без него ваше тело не сможет использовать витамин С. Также благодаря петрушке вы получите эвгенол- природный антисептик, который сохраняет зубы и десны здоровыми.

Укрепляем кости! И в этом нам поможет смузи из петрушки и винограда, который является источником витамина К. Да-да! Вы не ослышались.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Для крепких костей нужен витамин К. Так как без него ваше тело не сможет использовать витамин С. Также благодаря петрушке вы получите эвгенол- природный антисептик, который сохраняет зубы и десны здоровыми.

Смузи петрушка и виноград

Напиток, который поможет укрепить кости!

Ингредиенты (на 2 порции):

  • ½ стакана свежевыжатого лимонного сока
  • 3 стакана зеленого винограда
  • 1 пучок петрушки, нарезанный
  • ½ авокадо
  • 2 ч.л. измельченного имбиря
  • 5 капель жидкой стевии
  • 2 cтакана кубиков льда

Напиток, который поможет укрепить кости!

Приготовление:
 

Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной консистенции. Налейте в стаканы.

Наслаждайтесь!опубликовано econet.ru  Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Где есть злость, под ней всегда скрывается боль Экхарт Толле
    Что-то интересное
    Больше материалов
    Больше материалов