Найджел Камберленд: 7 идей про ЛЮБОВЬ и ОТНОШЕНИЯ

Чтобы себя полюбить, нужно отнестись к себе с пониманием. Примите и простите человека, которого видите в зеркале...

Известный британский коуч Найджел Камберленд учит людей добиваться целей по всему миру — в Гонконге, Будапеште, Сантьяго, Шанхае, Дубае и других городах.

В своей книге «Не жалей ни о чем» он собрал 100 правил успешных людей, и часть из них посвящена отношениям.

И это неудивительно, ведь любовь — один из самых важных аспектов нашей жизни, и именно она помогает нам крепко стоять на ногах и двигаться вперед.

Любовь к другим

«Энергия любви движет успешными людьми», — пишет Найджел Камберленд.

Это чувство он рассматривает в двух проявлениях: кратковременная и продолжительная любовь.

Кратковременная любовь может принимать разные формы: влюбленность, страсть, потребность, вожделение, сильное желание что-то получить. Она влечет за собой импульсивное поведение и короткие увлечения.

Это касается не только отношений с людьми, но и с вещами. Например, когда появляется непреодолимое желание что-то купить: новую машину, туфли или сумочку.

Такая любовь быстро проходит. Гоняясь за этим чувством, мы просто заполняем душевную пустоту.

Влюбленность «заглушает» нашу низкую самооценку, неуверенность в себе или какую-то проблему, разъедающую нас изнутри.

 
Кратковременная любовь никогда не станет основой по-настоящему успешной жизни.

Продолжительная любовь не так волнительна, но именно она помогает стать успешным человеком.

Это те чувства, которые мы испытываем в серьезных отношениях, когда наша связь с другими действительно прочна.

Такую любовь мы испытываем к супругам, к детям и друзьям.

Часто такие отношения не просто поддерживать и развивать, но немного терпения — и мы будем вознаграждены сполна.

Любовь к себе

Секрет успеха заключается в умении окружить себя продолжительной любовью, и начать нужно с любви к себе.

Зачастую любить других нам проще, чем себя.

Как часто вы говорите, что злитесь на себя за что-то? Вините за то, что не предпринимаете ничего для осуществления своей мечты?

Чтобы себя полюбить, нужно отнестись к себе с пониманием. Примите и простите человека, которого видите в зеркале.

Для внутренней гармонии необходимо:

• понять, что никто не совершенен и вы не единственный, у кого есть недостатки, слабости и проблемы;
• принять себя таким, каков есть, независимо от того, насколько посредственным сам себя считаешь;
• простить себя и перестать винить за прошлые ошибки.

Налаживание связи

Кому в этой жизни вы не сказали «спасибо» или «прости»? Какое воспоминание с годами становится больнее из-за недосказанности и раскаяния?

В наших силах это изменить. Пора найти тех, перед кем давно хотели извиниться, и тех, кого поблагодарить.

Скажите «Я так тебя люблю» тому, кто этого заслуживает.

Прощение

Успех приходит к тем, кто научился прощать.

Злость и обида, как известно, разрушает нас. Прощение — освобождает.

Это означает, что вы слабы, или что вас не так уж и сильно обидели. Наоборот, вы почувствуете, что вышли из клетки и вновь начали доверять людям. Теперь вы можете развивать отношения или найти место для новых.

Прощая, вы как бы говорите: «Мне больше не нужно тратить свои чувства и эмоции на тебя и твои поступки».
 

Компромисс

Любые отношения — дружеские, романтические или деловые — требуют от нас идти на уступки.

Иногда речь идет о простых решениях: выборе ресторана, фильма, места для отпуска.

Сложнее, когда речь идет о покупке квартиры, ребенке или переезде.

Подстраиваться под других бывает непросто, но компромисс все равно необходим — ради близких, ради сохранения важных отношений.

В таких случаях напомните себе: компромисс может быть выгоден и вам, и другой стороне.

Признайтесь себе в том, что на самом деле движет вами: не упрямство ли это и желание сделать все по-своему?

Насколько важен конечный результат, чем вы готовы пожертвовать ради него?

Взгляните на ситуацию творчески, может быть, есть решение, которое устроит всех.

Будьте откровенны, расскажите, что чувствуете и что вас беспокоит.

Важно понимать, когда можно уступить, а где надо настоять на своем.

Отравление жизни

Распрощайтесь с теми, кто отравляет вам жизнь. Токсичные отношения делают нас несчастными.

Есть ли в вашей жизни коллеги, знакомые, родственники, которые постоянно ноют, завидуют, провоцируют конфликты и принижают ваши достижения? Проснитесь, посмотрите правде в глаза.

Хватит оправдывать тех, кто нарушает ваше душевное равновесие.

Сведите общение до минимума, не приглашайте неприятных вам людей в гости, не оставайтесь ночевать у «токсичных» родственников.

Смените вектор любви

С сегодняшнего дня начните вкладывать больше сил в продолжительную любовь.

Пусть это отношения с партнером, родителями, детьми, или вещами и занятиями.

Вы ищете новых ощущений и впечатлений, стремитесь к эйфории? Или вам важны отношения, которые действительно что-то значат для вас?

Перед нами открыты бесконечные возможности найти и взрастить настоящую любовь.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

Татьяна Бурцева, по материалам книги «Не жалей ни о чем»

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet