Подпишитесь

ЭТО ВКУСНО! Смузи из цуккини и сельдерея

Цуккини, сельдерей и шпинат в смузи? Мы знаем, это звучит странно. Но доверьтесь нам. Эти ингредиенты совершенно не ощущаются там, но наполняют напиток необходимыми питательными элементами. Вы бы и не догадались о их присутствии в коктейле, если бы только самы не положили их в блендер. 

Цуккини, сельдерей и шпинат в смузи? Мы знаем, это звучит странно. Но доверьтесь нам. Эти ингредиенты совершенно не ощущаются там, но наполняют напиток необходимыми питательными элементами. Вы бы и не догадались о их присутствии в коктейле, если бы только самы не положили их в блендер. 

ЭТО ВКУСНО! Смузи из цуккини и сельдерея

Для ещё большей пользы добавьте в черничный смузи семена конопли для полезных жиров, аминокислот и белка; корицу для нормализации уровня сахара в крови и противовоспалительных свойств; кокосовое молоко для кремовой текстуры и антибактериальных свойств. 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Сливочный смузи из цуккини 

ЭТО ВКУСНО! Смузи из цуккини и сельдерея

 

 

 

 

Ингредиенты:

  • 1 большой спелый банан, предварительно очищенный, нарезанный и замороженный

  • 1 стакан замороженной дикой черники 

  • 1 крупный стебель сельдерея 

  • 2/3 стакана нарезанного цуккини 

  • 1 горсть зелени (лучше всего использовать шпинат)

  • 1 ст. л. семян конопли

  • 1/4 ч.л. молотой корицы

  • 1 стакан кокосового молока

Дополнительно:

1/2 ч.л. порошка мака

ЭТО ВКУСНО! Смузи из цуккини и сельдерея

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до кремовой консистенции. Налейте в стаканы. Наслаждайтесь!

опубликовано econet.ru

Возникли вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Когда ты стоишь спиной к солнцу, ты видишь только свою тень Джебран Халиль Джебран
    Что-то интересное