Восхитительное КЕТО мороженое из авокадо
Мороженое кето не содержит яйца, сахар, продукты животного происхождения, глютен, зерновые или орехи, и это делает такой десерт невероятно легким и полезным. Готовится данный рецепт от силы 15 минут.
Лето на пороге и мы решили поделиться с вами рецептом самого, что ни на есть летнего лакомства. Сегодня готовим кофейное мороженное кето из... авокадо! Здесь не используются калорийные бананы, финики и другие типичные ингредиенты для подобных блюд.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Кето мороженое
Мороженое кето не содержит яйца, сахар, продукты животного происхождения, глютен, зерновые или орехи, и это делает такой десерт невероятно легким и полезным. Готовится данный рецепт от силы 15 минут.
Если вы веган, либо придерживаетесь определенного питания или у вас просто индивидуальная непереносимость ингредиентов для типичного мороженного, то скорее готовьте кето!
Ингредиенты:
-
2 спелых авокадо, нарезанные кубиками и замороженные
-
400 г кокосовых сливок, замороженных кубиками
-
1 кофе эспрессо
-
Подсластитель по вкусу (например, мёд или стевия)
-
1-2 чайные ложки экстракта ванили
-
Цельные кофейные зерна или шоколадная стружка для украшения
Приготовление:
Возьмите замороженные кубики кокосового крема и авокадо из морозильника, дайте им немного оттаять в течение 5-10 минут.
Теперь добавьте все ваши ингредиенты в блендер и взбейте до однородной кремовой текстуры. Попробуйте, отрегулируйте вкус.
Подавайте в креманках, украсив шоколадной стружкой или кофейными зёрнами. Наслаждайтесь!
Готовьте с любовью! econet.ru
Возникли вопросы — задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ru/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.Подпишитесь на наш ФБ: , чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
- Самое интересное видео
-
Ни в коем случае ПРИ БОЛЯХ В ШЕЕ так не спи!
24 часов назад
-
Полный шок: чем меня поразил Сеул
1 день назад
-
7 Видимых Признаков Психо-Старости
1 день назад
- Показать еще
Добавить комментарий