Ученые рассказали, почему в офисе тянет на сон

Источник: Kristina 21678

Рейтинг: 4.0 из 5
4.0
4.0
4.0
4.0
4.0

Швейцарские эксперты выяснили причины пониженной работоспособности и сонливости офисных рабочих на месте работы – это искусственный свет.

Работоспособность головного мозга зависит от света в помещении, в котором находится работник. Даже в дневное время мозг воспринимает искусственное освещение, как вечер. Об этом сообщил один из медицинских порталов.
Ученые рассказали, почему в офисе тянет на сон

Ученые рассказали, почему в офисе тянет на сон

Специалисты из Федеральной политехнической школы Лозанны проводили опыты с участием 30 молодых людей. При помощи специальных устройств экспериментаторы зафиксировали активность добровольцев и уровень освещения. При этом в одном случае они пребывали в помещении с природной дозой света, а в другом – с освещением от ламп. Добровольцы проходили тестирование и оценивали уровень своей бодрости.
Ученые рассказали, почему в офисе тянет на сон

Опыты показали, что чувство бодрости напрямую зависит от количества освещения в помещении. Нехватка освещения посылает команду мозгу готовиться ко сну.

Ученые рассказали, почему в офисе тянет на сон

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Еще от Kristina

Задайте вопрос

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Наши лучшие посты в telegram-канале ECONET (без рекламы)

https://t.me/econeton

Ждем Вас и любим!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!

Не бойтесь кого—то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен Вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан Вам судьбой. Фридрих Ницше

Мы в соц. сетях

ПОДПИШИТЕСЬ!