Дом

Великолепный смузи хурма и тыква — хит сезона!

​Воздушный  и нежный смузи из хурмы и тыквы — гвоздь осеннего сезона! Советуем побаловать себя и приготовить его на завтрак.

 

  • 150 г.мякоти тыквы
  • 2 хурмы без кожуры
  • 2ст.ложки лимонного сока
  • 3 мандарина или 1 апельсин
  • 1ч ложка меда или подсластитель по вкусу
  • щепотка куркумы

Тыкву приготовить на пару, соединить в блендере все ингредиенты, взбить. Осенний коктейль готов!

Приятного аппетита!    опубликовано econet.ru

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Жизнь не требует, чтобы ты был последовательным, жестоким, терпеливым, внимательным, сердитым, рациональным, бездумным, любящим, стремительным. Однако жизнь требует, чтобы ты осознавал последствия каждого своего выбора. Ричард Бах
    Что-то интересное
      Больше материалов
      Больше материалов