Дом

Питательный смузи рис и мята

Вкусный, густой коктейль  быстро усваивается, снабжает  наш организм  витаминами и заряжает энергией на весь день! 

  • ½ пучка мяты
  • 4 ст.л. отварного риса
  • 1 пучок зелени шпината (опционально)
  • 1 банан
  • немного воды
  • 1 ст.л. какао
  • 1 ч.л. семян льна

Все ингредиенты смешать и взбить в блендере, понемногу добавляя воду, чтобы получилась кремовая консистенция. опубликовано econet.ru

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтактеОдноклассниках

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Мужик тугим узлом совьется, но если пламя в нем клокочет - Всегда от женщины добьется, того, что женщина захочет. Игорь Губерман
    Что-то интересное
      Больше материалов
      Больше материалов