Подпишитесь

Идеальный белковый зелёный коктейль для контроля за весом

Экология потребления. Еда и рецепты: Супер полезный напиток для занятых людей, ведущих активный образ жизни. Минимум времени — максимум пользы!

Супер полезный напиток для  занятых людей, ведущих активный образ жизни. Минимум времени — максимум пользы!

 

Белковый зелёный коктейль

  • 1 стакана натурального йогурта 
  • 2 стакана замороженного шпината
  • 2 средних огурца
  • 1-2 черешка сельдерея
  • половина банана

Приготовление: Смешать в блендере все ингредиенты разлить по стаканам. 

Наслаждайтесь!  опубликовано econet.ru

 

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Удовольствие всегда приходит от чего-то, что находится вне вас, в то время как радость рождается внутри вас. Экхарт Толле
    Что-то интересное
    Больше материалов
    Больше материалов