Подпишитесь

Свекольный напиток для выведения шлаков и токсинов из организма

Экология потребления. Еда и рецепты: Употребляя такой коктейль на завтрак, тем самым мы не только инициируем процесс очищения организма, но и подпитываем его в самой что ни на есть эффективной форме. Этот рецепт особенно хорош для спортсменов, от которых требуется повышенная выносливость. Секрет — в сочетании свёклы со шпинатом

Как запустить процесс очищения организма? Очень просто! Начинаем свой день с очень полезного коктейля из свеклы и шпината! 

Ледяной свекольник со шпинатом

1 порция 88 калорий

  • 1 болгарский перец среднего размера 
  • 1 сырая свёкла (натереть на терке либо нарезать кусочками)

  • 1 стакан шпината (можно замороженного)

  • 1-2 см свеженатертого имбиря

  • ½ ч.л. лимонного сока

  • соль опционно   

опубликовано econet.ru

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Штука в чем: Если ты холоден — ты ранишь людей. Если ты чувствительный — люди ранят тебя. Ф. М. Достоевский
    Что-то интересное
    Больше материалов
    Больше материалов