Подпишитесь
Дом

ЧТО мы носим ВНУТРИ себя: самодиагностика, самоосознание и самоуважение

"Груз", который часто не осознается и со временем трамбуется в булыжники.

ЧТО мы носим ВНУТРИ себя: самодиагностика, самоосознание и самоуважение

Я царь, я раб, я червь, я Бог

М. Державин

На самооценку влияют старые программы и суждения, которые мы носим в себе, не осознавая этого. Касаться может себя самого,  других людей, мира вокруг...

Простая самодиагностика

Предлагаю начать с себя самого. Глубоко вздохните, успокойтесь, и ответьте на вопросы, вспомните:

1. Какова ваша первая самая негативная мысль о себе?

2. Какова ваша вторая самая негативная мысль о себе?

3. Какова самая негативная мысль вашей мамы о вас?

4. Вашего папы о вас?

5. Самая негативная мысль о вас из детства из общения со сверстниками и взрослыми?

6. Самая негативная мысль о вас значимых людей из вашего периода взросления?

7. Еще одна самая негативная мысль о вас значимых людей из вашего периода взросления?

Исходя из этих семи суждений составьте о себе связанный текст: Я на сегодняшний день…Что получилось?

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

"Я пустое место, слабак, ничтожество, ни на что не способный тюфяк. Никто не сможет такого полюбить. И ничего я в жизни не добьюсь…" Это то отношение к себе, которое кто-то носит внутри, пусть и неосознанно. 

ЧТО мы носим ВНУТРИ себя: самодиагностика, самоосознание и самоуважение

Вы можете этого о себе не осознавать. Только скрыть этого не можете. Это считывается с вас другими людьми энергетически, без слов и без вашего сознательного признания себя таковым. Это проективно притягивает к вам подобных же людей с подобным грузом и подобные события.

И вот вы постоянно с кем-то в конфликте или в испорченном настроении.

Что со всем этим смердящим и ранящим, как колючая проволока под током, грузом делать, спросите вы. Отвечаю на вопрос.  

Попробуйте написать у каждого высказывания о себе противоположное. И составьте новый текст. Что, трудно? Да, это не легко. Однако, того стоит. Что получается?

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

"Я уважаемый человек, мужчина, отец, муж. На работе меня ценят. Дети и жена меня любят и я люблю их. В жизни я добился ощутимых результатов и добьюсь еще.."

Ну вот, работа ваша уже началась, и теперь вы стоите перед следующим шагом – формированием к себе нового отношения. Только еще придется «выгрести» изнутри неосознаваемое отношение к миру и к людям… И привыкнуть к новому себе...опубликовано econet.ru.

Марика Бения

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Не успеешь найти смысл жизни, как его уже поменяли. Джордж Карлин
    Что-то интересное
    Больше материалов
    Больше материалов