Что такое созависимость. Зависимые отношения или «Любовь до гроба»

Автор: Econet 11446

Рейтинг: 0.0 из 5
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0

В созависимых отношениях один партнер отдает всего себя для блага другого. Тот же благополучно пользуется этой ситуацией и получает все, что ему нужно. Какие страхи скрывает созависимый и какими манипуляциями он пользуется, чтобы сохранить такое положение вещей?

Причиной формирования созависимых отношений является не другой человек, а сама персона созависимого. Поэтому не стоит приписывать все грехи тому, кто пользуется расположением Партнера. Ведь тот сам ищет, на кого направить свою опеку, заботу и любовь. А любовь для созависимого представляет собой жесткий и неусыпный контроль над жизнью другого.

Созависимое поведение разрушительно для созависимого и его окружения

Созависимые люди пользуются такими формулировками:

мы сделали ремонт,
мы пообедали,
мы нашли работу.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

Мысли созависимого постоянно крутятся вокруг другого участника отношений, он перечеркивает свою жизнь, спасая того, кто разрушает все вокруг себя. Созависимый человек позволяет поведению партнера воздействовать на свои действия.

Как понять, что вы созависимы

Поведенческие характеристики созависимости:

гиперзабота,
заниженная самооценка,
склонность к самобичеванию,
тотальный контроль,
отрицание,
разного рода зависимости,
коммуникативные проблемы,
нечеткие личные границы,
недоверие,
проблемы в интимной сфере.

Созависимый существует с такими деструктивными убеждениями

«Близким необходимо помогать»

Оказывать помощь можно тем, кто вас об этом попросит и тем, кто отвечает вам ответной поддержкой. Если равноценного обмена в отношениях нет, - вы просто наносите вред себе и второму участнику коммуникации. Так вы сами толкаете его на потребительское отношение к вам.

«Человека не бросают в беде»

Заниматься тем, кто на себя махнул рукой, - дело неблагодарное и неэффективное. При этом в отношениях страдают все близкие люди. Незаметно спаситель добровольно превращается в жертву.

«К каждому человеку нужен свой подход»

Созависимые, в стремлении исправить ситуацию, спасти зависимого партнера, применяют различные (и не всегда достойные) методы. Они манипулируют, ставят условия, увещевают, пугают, обманывают, контролируют. Но не факт, что все эти стратегии поведения принесут положительный результат.

«Истинная любовь преодолеет всё»

Только ли любовь движет созависимым? Возможно, тут примешаны разного рода страхи, самоутверждение за счет другого, укрепление чувства собственной значимости.

Созависимость скрывает такие страхи

страх остаться в одиночестве,
страх, что обстоятельства созависимых отношений станут предметом всеобщего обсуждения,
страх трагичных последствий (катастрофизация, придумывание негативных сценариев событий),
страх жить своей жизнью.

Созависимые настолько заняты чужой жизнью, что их собственное существование превращается в какое-то служение и тотальное самопожертвование. Это тупиковый путь отношений, потому что в финале созависимого ждут разочарование, обиды и пустота.опубликовано econet.ru.

- Вы отказываетесь от собственных интересов и потребностей в отношениях?

- Берете на себя ответственность за всё, опекаете партнера?

- Стремитесь заслужить любовь?

Пора выйти из созависимых отношений!

Эта информация для Вас!

Курс "СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ"

https://course.econet.ru/codependent_relationship