Что значит «быть взрослым» с точки зрения психологии?

Быть взрослым непросто - это накладывает на человека множество требований и обязанностей. По каким критериям определяют степень взрослости? Предлагаем 15 признаков повзрослевшей личности, и не важно, сколько вам при этом лет.

Как правило, дети мечтают поскорее стать взрослыми, но многие ли из них понимают, что это означает на самом деле? Скажем больше: даже многие взрослые, считающие себя таковыми, совсем не повзрослели с точки зрения психологии.

Когда мы взрослеем

Степень взрослости определяют по паспорту, по внешнему виду, но во многом эти параметры могут обманывать. По закону человек может быть взрослым, но ментально оставаться настоящим ребёнком.

Часто мы слышим от близких, друзей и знакомых: «Я чувствую себя несчастным из-за того, что мои родители развелись», «Мой муж не делает меня счастливой», «В разводе виновата моя тёща/свекровь».

Повзрослел ли человек, который так говорит? Конечно же, нет. Пока мы перекладываем вину за события, которые происходят в нашей жизни, на других людей, мы остаёмся маленькими детьми, зависящими от взрослых.

Быть взрослым — это не значит быть всегда серьёзным и скучным, не уметь радоваться мелочам и не шалить иногда. У взрослого человека есть несколько ролей, и он точно знает, в какой момент жизни воспользоваться каждой из них.

Чем характеризуется взрослый человек

Есть определённые критерии, по которым определяется степень взрослости человека.

Взрослым может считаться тот, кто:

1. Принимает решения сам и делает выбор, опираясь на собственное мнение и опыт.

2. Самостоятельно может справиться не только с положительными, но и с отрицательными последствиями своих решений. Очень важно не только принять решение, но и спокойно отнестись к его последствиям, не перекидывая вину на других.

3. Даёт право совершать ошибки как себе, так и другим.

4. Несёт ответственность за свои ошибки, но при этом умеет прощать себя за них. Не грызёт себя годами за то, что что-то сделал не так. Если это было совершено, значит, так было нужно в определённый момент.

5. Не подавляет своих чувств и эмоций, но и не позволяет себе бурно проявлять их в неположенное время.

6. Не живёт в мире «розовых пони», то есть не строит иллюзии по поводу окружающих людей и не считает себя самым лучшим. Воспринимает жизнь адекватно и трезво.

7. Нормально воспринимает критику по отношению к себе, но при этом не слишком зависит от чужого мнения. Всегда готов прислушаться к людям, но не впадает в транс, если его проект раскритиковали.

8. Умеет выстраивать прочные отношения с партнёрами, друзьями и коллегами, но при этом не зависит от их любви, внимания и поддержки. Сказанное в сердцах слово его не выбивает из колеи на весь день, и он не впадает в депрессию из-за того, что знакомый откажется дать в долг.

9. Умеет чередовать труд и отдых, не работая до изнеможения, но и не привыкая целыми днями валяться на диване.

10. Умеет мотивировать самого себя, не ожидая, что его будут подгонять другие. Преодолевает трудности на пути к цели.

11. Принимает себя таким, какой он есть, но при этом не поддаётся самообману, считая, что он самый красивый, умный и желанный. Знает свои слабости, но не ненавидит себя за них.

12. Всегда защищает свои личные границы, знает себе цену, сохраняет достоинство в любой ситуации.

13. Уважает границы других людей и старается их не нарушать.

14. Принимает окружающих с их недостатками. Способен прощать и не попрекать за ошибки.

15. Умеет просить помощь и принимает её спокойно, когда действительно нуждается в ней. Оказывая помощь, не напоминает об этом.

Повзрослеть можно в любом возрасте. Главное ‒ действительно захотеть этого и провести серьёзную работу над собой.

Повзрослевшему человеку легче воспринимать реальность и адекватно относиться к себе и окружающим.опубликовано econet.ru

Автор Марина Байдюк 

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet