Как отвлечь ребенка от гаджета?

Если вы задумываетесь о том, что ваш ребенок слишком много времени проводит с планшетом (смартфоном), то, скорее всего, ситуация уже зашла слишком далеко. А как все умилялись, когда малыш водил пальчиком по экрану! Да и маме было удобно заниматься делами (ребенок не отвлекал, поглощенный гаджетом). Теперь же пришло время принимать меры.

Как отвлечь ребенка от гаджета —  на мой взгляд, это уже вопрос бессилия  в ситуации, когда родители приучили ребенка к гаджетам. Ребенок самостоятельно не может стать заядлым гаджетоманом. Вначале маме удобно кормить под мультик, потом папе ехать в машине под видео. Потом родителям и время можно себе выторговать, подсунув ребенку гаджет… И вот наступает момент, когда ребенок уже «залип»…

Ребенок самостоятельно не может стать гаджетоманом

И тут всплывают все побочки такого залипания в гаджеты: ребенок становиться неуправляемым,  появляется агрессия или апатия, как реакция на расставание с гаджетом.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

Как же исправить положение?

Безусловно, ответ зависит от возраста ребенка и стажа «залипания» на гаджеты.

Второй важный момент - что именно так привлекает ребенка. Гаджет может служить и способом добывать полезную развивающую информацию, и учить языки, и быть замещением многих потребностей.

Итак, на что обращать внимание, планируя оторвать ребенка от гаджета?

Возраст ребенка. Он определяет способ перестраивания внимания от виртуального пространства к реальному миру.

Если гаджетом играет ребенок одного-двух лет, то вопрос скорее больше к маме: как наладить контакт с ребенком и вписываться  в режим без использования такой «помогайки» как гаджет. Что-то мама упускает, если ей помощник – пластиковая коробочка.  Возможно, пришла пора признать либо свои завышенные ожидания от себя: все успеть, все победить, все идеально выполнить.  Либо признаться, что пора и других привлечь на помощь себе. Иными словами вопрос решается просто: мама должна найти другие способы облегчать себе  жизнь. Когда ответ будет найден, гаджет просто уходит с поля зрения ребенка и заменяется на живой контакт.

Более сложный вопрос – мамина неспособность выдерживать ребенка как такового.

Тогда гаджет выполняет функцию снизить мамино раздражение от контакта с ребенком. Эта ситуация требует глубокой работы с мамой: что так напрягает, а иногда и отталкивает в ребенке.  Сейчас подобные запросы участились. И о причинах я писала в статье «Не люблю своего ребенка».

Чем старше ребенок, тем сложнее найти решение. Тут нам на помощь приходит таблица возрастных периодов, которую мы детально изучаем на курсе «Родитель на все 100» и вешаем на стенку как основу принятия многих решений. Смотрим ведущую деятельность возрастного периода вашего ребенка и «жмем на эту кнопочку» сильнее и чаще. Грубо говоря – захватываем внимание ребенка через то, к чему у него сейчас максимальная тяга благодаря нейрофизиологии.

Например, если ведущая деятельность — предметное манипулирование – предлагайте ребенку интересные игрушки, предметы и игры с ними. Поделки и рукоделие. Гаджет может служить источником информации: как сложить кубики, как соорудить башню. Лучше, если ребенок будет привлекаться к совместной деятельности со взрослым с посильным участием ребенка.

Если это возрастной период учебной деятельности – перед ребенком важно ставить ориентиры и цели и предлагать варианты не гаджетного обучения: репетиторы, чтение бумажных книг. Гаджеты – для мастер классов и поиску важной информации. Если ребенок понимает, заем ему учеба, и не ограничивает себя в мечтах о будущем, в этот период максимальная загрузка просто потеснит гаджеты. Некогда.

Сложность – подростки. Тут как раз возрастной период требует причастности к сообществам и принятия в них. А гаджеты стали частью общения. Но важно помнить, что то, как будет проходить подростковый период зависит напрямую от того, как прошли предыдущие периоды. Насколько там удалось установить и не потерять контакт с ребенком, обрести и не утратить родительский авторитет.

Подростковый период  — это экзамен на родительское мастерство. Тут уже «поздно метаться». Просто быть рядом.

Общие правила отвлечения от гаджетов детей  всех возрастов

• Важно исключить двойной стандарт: ребенку нельзя, а сами родители не отрываются от гаджетов.
• Необходимо  давать ребенку альтернативу, а не просто «вырубать электричество».
• Сам этап переключения должен быть основан на реальном физическом контакте ребенок-родитель,   и тут неплохо работает схема, описанная французским психологом Изабель Филльоза. «Если вы хотите переключить внимание ребенка и вывести его из виртуального мира, для начала сядьте с ним рядом, хотя бы на полминуты и поинтересуйтесь, как его дела. Можно спросить о том, какой уровень сейчас проходит ребенок или о том, какие навыки есть у его персонажа.  Детям понравится, когда родители интересуются такими вещами. Если все ваши вопросы будут проигнорированы, поскольку ребенок слишком увлечен, не стоит сдаваться, проведите рядом с ним чуть больше времени.  Не торопитесь и плавно начните разговор. Как только вы услышите ответы ребенка, это означает, что он постепенно возвращается с виртуального мира, выходит из состояния потока и замечает ваше присутствие. В такой ситуации уровень дофамина снижается постепенно, а вам удается навести мосты между реальным и виртуальным миром. Как только диалог состоялся, спокойно напомните ребенку, что пора заканчивать игру и поужинать, принять душ и либо заняться уроками. Благодаря «мягкому» возвращению в реальность, малыш будет слушать вас, реагировать на ваши просьбы адекватно, в идеале он обрадуется такому вниманию с вашей стороны и сам захочет выключить игру».

Важно помнить, что состояние ребенка продиктовано гормональным соотношением. Виртуальный мир подминает под себя мозг ребенка практически как гипноз. Оторопь, гипнотическое состояние ребенка вызвано легкостью и всемогуществом совершения любых операций: нажать кнопочку, запустить действие, прекратить, удалить, заменить на другое. Никаких усилий — только эффект. Это успокаивает ребенка и снимает тревожность – ведь в мире гаджета все получается и все красиво и интересно. Дофамин. Если ребенку резко прекратить этот контакт, это вводит в короткий и мощный стресс. Это уже другие гормоны. Вот вам истерика/агрессия/апатия.опубликовано econet.ru.

Автор Фортунатова Оксана 

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet