Откуда берутся прыщи? Психосоматика

С биологической точки зрения любые прыщи - это активизация сальных желез, функции секреции. С психологической точки зрения прыщи появляются, когда событие, ситуация воспринимается как угроза атаки. И, опять же, происходит усиление работы сальных желез. Поэтому в терапии проблемной кожи важно найти первопричину, начальный конфликт, который запустил эту биологическую программу.

Не читайте эту статью, если уверены, что прыщи появляются из-за жареного, булок, соленого или сладкого... Если считаете, что у вас просто много мужских гормонов.... Если думаете, что новый прыщ появляется из-за переноса гноя от выдавливания другого прыща..... Или, о ужос, прыщи от глистов! Эта информация для тех, кто уже перепробовал все народные и медицинские средства, которые лишь еще больше раздражают кожу.

Первопричина появления прыщей

Для тех, кто уже сравнил - есть люди, которые кушают все и у них чистая кожа. И есть вы, которая ограничивает себя, но кожа лучше не становится. Я не говорю, что здоровое и полезное питание - ерунда и не ставлю себе задачу убедить вас в своей правоте.

Я хочу помочь вам задуматься, а вдруг вы бежите не за тем зайцем? Вдруг вы боретесь не с той причиной?

Сначала немного теории, потом примеры.

В ходе эволюции образовался отдел мозга - мозжечок. Именно из мозжечка происходит управление органами и тканями, которые у особи призваны отвечать за пассивную (!) защиту от воздействий окружающей среды.

Потовые и сальные железы кожи - защитный механизм

И природа создала для живых особей такой защитный механизм, который находится в дерме кожи - это потовые и сальные железы. 

Это особая ткань, вырабатывающая секрет - кожное сало.

Биологический смысл этих желез - увеличить защитную функцию для особи, т.е. вспотеть и покрыться салом.
Когда она схвачена, но нет возможности активно защищаться, убежать от опасной ситуации, то есть вариант "выскользнуть".

Также этот механизм биологически призван защитить кожу от повреждений. При сухом климате - защитить от пересыхания. В холодном - от обморожения.

Прыщи всех видов - это изменение в сальных железах, увеличение функции секреции.

В любом телесном изменении есть биологический смысл! 

Поэтому основная причина проблемной кожи связана с конфликтом атаки (опасности, нападения).

Прыщи появляются, когда вы подвергаетесь реальной угрозе - вас унижают, обзывают, грубят, унижают, физически причиняют вред, плюют, толкают, нарушают психологические и физические границы.

А также, если нет угрозы в реальности, то она есть в вашем воображении, в мыслях, воспоминаниях.

Человеком это воспринимается как угроза нападения на свою целостность.

Для мозга не важно, случилось это в реальности или виртуальности.

Включаются архаичные биологические защитные механизмы.

Для включения программы неважно, что произошло в действительности, события могут быть разными, а важно, как вы субъективно восприняли, ощутили это событие!

Очень непросто отследить эти мысли, т.к. они становятся привычной реакцией на любой стимул.

Уже нет кричащего начальника, недовольной мамы, бывшего мужа, вредной продавщицы в магазине.

Но ощущение угрозы,  нападения, нарушения границ, ощущение вторжения в личное пространство продолжает существовать в голове.

Прислушайтесь внимательно к себе:

• опять мной будут недовольны,
• мне снова сделают замечание,
• опять обо мне будут говорить,
• опять обо мне плохо подумают,
• если я это скажу, меня не поймут,
• если я это сделаю, меня осудят, покритикуют,
• мне снова придется оправдываться, объяснять и доказывать,
• меня снова назовут "дура, урод".

Все это о постоянном напряжении в состоянии защиты.

Угрозой вы можете воспринимать и свое жилище, если оно по каким-то причинам вам некомфортно.

И даже город, в которым вы живете. Когда не нравится обстановка, не хочется туда возвращаться, ассоциируется с неприятными воспоминаниями.

Второй аспект причин появления прыщей - конфликт загрязнённости (запачканности, обезображенности)

Проблема отягощается по причине того, что мы  видим прыщи.

И на конфликт атаки "накладывается" конфликт "загрязненности".

В природе нет понятия грязи! Только человек может воспринять вскочивший прыщ с ощущением брезгливости, с мыслями "я урод, я страшная". Обостряется ощущение своей непривлекательности, неидеальности.

Прыщи - это оскорбление самой себя! Ругань, обзывательства в свой адрес.

А еще больше усугубляется проблема прыщей привычкой их выдавливать.

Причины, приводящие к прыщам и причины, заставившие начать из давить - разные!

Работать с кожными заболеваниями довольно сложно - это всегда клубок проблем. И не просто клубок, а клубок из ниток разной длины, разного цвета, разной толщины...

Второй биологический закон в Германской Новой Медицине звучит "специальная биологическая программа (СБП) всегда имеет две фазы (активная фаза конфликта и фаза восстановления) - при условии, что конфликт разрешился.

В ситуации с прыщами происходит такой процесс - событие или ситуация воспринимается как угроза атаки. Наступает активная фаза - происходит усиление работы сальных желез, идет рост дополнительных клеток, чтобы выработать дополнительный секрет - кожное сало.

Как только опасность миновала, наступает фаза восстановления - микробы начинают пожирать эту лишнюю ткань, и появляется , гной, который выходит на внешнюю поверхность кожи.

Поэтому прыщ на коже - это показатель стадии восстановления!

Надо радоваться, но реакция привычная "фу-фу-фу" и снова вступаете в замкнутый круг.

Это называется рецидивирующий конфликт.

Когда конца и края, причины и следствия уже не видно. Именно выдавливание провоцирует рецидивы.

Уже само выдавливание - это угроза, нападение на неприкосновенность организма.

Боль, раны, самоагрессия сливаются воедино с удовольствием от процесса "ковыряния".

Эту цепочку ой, как непросто разорвать.

Но обязательно!!! есть триггер, событие, состояние, которое "включает" желание подойти к зеркалу и начать экзекуцию.

В терапии я всегда даю задание внимательно отслеживать эти триггеры, т.к. они очень информативны для понимания внутренних глубинных механизмов.

В теме кожных проблем не обходится и без вторичных выгод.

• Страшно вступать в отношения - пойду поковыряю прыщи....
• Боюсь не понравиться - пойду поковыряю прыщи...
• Не могу выразить, отстоять свое мнение - пойду поковыряю прыщи...
• Боюсь выступать на публике - пойду поковыряю прыщи....

Обиделась? Зачем искать причины - пойду поковыряю прыщи....

И с таким пораженным лицом, конечно, ничего из этих планов уже не реализуешь - ты ведь урод, зачем тебе проявляться, иди спрячься, пожалей себя, какая ты несчастная.

Напряжение спало - можно взять передышку!

Иногда происходят смысловые "путаницы" и человек не готов с ними расставаться. Так как новый способ реагирования требует много сил, энергии, времени.

Например. Женщина считает, что у нее миссия чистоты в этой жизни. Она очень любит мыть посуду, окна, убираться в доме. Также и с лицом - миссия чистоты - оно должно быть чистым, поэтому надо их выдавливать и избавляться любым способом.

А на самом деле обычный невроз. В детстве только моя посуду, она могла "нарваться" на похвалу и обратить на себя внимание мамы.

Признаться - что это не миссия ? Это больно....

Или, например, когда женщина стремится быть идеальной и не выходит из дома, не общается с людьми, если что-то там вскочило на лице. Тоже "привет" из детства, когда сильно разочарована в маме за недостаток внимания, лучший способ считать ее неидеальной. Поэтому я не буду на не похожа и я буду идеальной во всем вопреки.

Признаться - что мама просто обычный человек? Сложно...

Пожалуйста, не заблуждайтесь и не путайте себя информацией из интернета из серии "Если прыщ вскочил на щеке, (лбу, подбородке), то это показатель, что такой-то орган не в порядке".

Если прыщ на носу, то вы считаете  свой нос некрасивым. Или себя уродом, родившимся  с таким носом (брезгливость, обезображенность). Или метафорично, восприняли ситуацию как "мне по носу дали". Или указали на неприемлемое "сунула нос не в свое дело" (атака).

Все ткани и органы  управляются из определенного отдела мозга.

Каждая ткань  имеет свою определенную функцию и  реагирует на конфликт своим, совершенно определённым образом.

• В терапии по теме проблемной кожи мы находим первопричину, изначальный конфликт, который запустил специальную биологическую программу.
• Далее задача снять тяжесть с этого события, эмоциональную нагрузку.
• Убрать все триггеры, вызывающие эти переживания и запускающие трэки.
• Обнулить рецидивы.
• Изменить привычки реагирования и обрести новые реакции.опубликовано econet.ru

Автор Виктория Орлова 

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet