Полезные книги про отношения

Отношения между людьми - сложная сфера жизни. Кто может дать нам ценный практический совет, который поможет в коммуникации с партнером? Как избежать конфликта и научиться доносить до собеседника свои мысли? Эти 4 книги известных психологов станут вашими незаменимыми пособиями в вопросе отношений.

Людей всегда волновали вопросы про отношения. Этот перечень книг далеко не исчерпывающий. Но все они точно будут полезны, так как применимы на практике. Если вы прочтете одну и более книг из нашего списка и используете предложенные советы в жизни, это хорошо повлияет на ваши отношения с самими собой и с другими людьми.

"Что почитать про..."

Любой из нас нуждается в отношениях - близких отношениях, в которых есть любовь, искренность и забота. Нам хочется поддержки и ощущения безопасности. Авторы (они все без исключения являются психологами) дают в руки читателю психологические инструменты, которые позволят развить и укрепить отношения. Итак, книги, которые действительно помогут вам выстраивать гармоничные, крепкие и позитивные отношения.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

1. Харвилл Хэндрикс и Хэлен Хант "Любовь на всю жизнь: Руководство для пар"

Авторы - супруги, занимающиеся семейной терапией. Книга - результат 30-летнего опыта их совместной работы.
"Любовь на всю жизнь: Руководство для пар" повествует, на чем основывается наш выбор партнера, как неосознанные реакции отражаются на отношениях и какова их природа.

Читателю предлагается практический тренинг по укреплению взаимоотношений.

2. Сью Джонсон "Обними меня крепче"

Автор книги – семейный и клинический психолог, создатель эмоционально фокусированной терапии. Сью Джонсон повествует о том, что во взрослой жизни отношения между людьми так же базируются на привязанности к значимому человеку (мужу или жене).

Не секрет, что детский опыт отношений отражается на том, какими станут отношения во взрослой жизни. Практики эмоционально-фокусированной терапии помогут вам создать / вернуть близость в отношениях.

В работе много практических рекомендаций.

3. Мишель Броди "Давай больше не ссориться"

Мишель, как и остальные авторы в этой подборке – психолог.

В этой работе она отмечает двенадцать типов конфликтов, которые случаются в паре. Мишель рассматривает механизм каждого отдельного конфликта объясняет, как можно его разрешить.

Книга написана легким языком, что не умаляет ее практической ценности для улучшения коммуникации с партнером.

4. Маршалл Розенберг «Язык жизни. Ненасильственное общение»

Назревает нежелательный конфликт? М. Розенберг объясняет, как можно перевести потенциальное противостояние на мирные рельсы. 

Книга даст читателю возможность выйти за рамки общепринятых шаблонов общения.

Вы научитесь:

• Слышать и слушать своего визави:
• Доносить смысл сказанного так, чтобы вас услышали и поняли.

Наша речь отражает нашу сущность. Что мы говорим своим близким людям? А что хотим сказать? Важно почувствовать разницу. 

Книга применима для любого типа отношений.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet