Про манипуляции: признаки и следствия

Источник: psy-practice.com 11486

Рейтинг: 0.0 из 5
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0

В этой статье вы узнаете несколько признаков и последствий манипуляций.

Сила манипулятивного воздействия зависит от того, насколько значимым является для вас манипулятор, с какой интенсивностью он воздействует на вас, и насколько прочны и осознаваемы ваши границы.

Портреты манипуляции

Здесь собрана лишь часть признаков и последствий манипуляции. Конечно, их гораздо больше, так как каждый индивидуальный случай подобного общения мог бы дополнить этот список до бесконечности.

Вами манипулируют, если:

вы получаете амбивалентные (двойственные) послания - слова манипулятора говорят об одном, эмоции - о другом;
вы получаете значительно больше внимания к своей персоне, нежели это уместно в контексте общения;
вас выводят на откровенные разговоры или вверяют вам нечто очень личное, интимное, то, что должно остаться только между вами;
вас контролируют;
с вами встречаются внезапно, как бы невзначай, случайно сталкиваясь именно в тех местах, где вы обычно бываете;
на вас внезапно обижаются без видимой причины;
вам вдруг признаются в любви, хотя это еще не входит или не может входить в принципе в контекст общения;
вам дарят дорогие подарки, хотя это не уместно, либо нет видимой причины;
вас просят срочно приехать, отменить или сменить планы, солгать близким, отказаться от общения с кем - либо, отказаться от чего-то важного для вас, или совершить любые другие подобные действия, нарушающие ваши личностные границы;
вам ставят ультиматумы;
с вас берут какие-либо обещания и клятвы;
вас дискредитируют в глазах ваших друзей, коллег, близких, или же их дискредитируют в ваших глазах;
вас убеждают в том, что вы что-то говорили или делали, или пытаются убедить, что вы забыли о случившемся, хотя вы точно знаете, что не совершали этого;
вас обвиняют, без объяснений в чем именно, либо в том, что вы не совершали;
вам вменяется ответственность за что либо, что не имеет к вам никакого отношения, и с чем вы никак не связаны;
с вами резко прерывают контакт, без видимой причины, затем резко восстанавливают; игнорируют, затем ведут себя как ни в чем не бывало;
ваши чувства, действия и мысли обесцениваются, либо гиперболизируются и поощряются вплоть до абсурда.

Вследствие чего:

ваши эмоции и чувства амбивалентны, как то радость - вина; удовольствие - страх; благодарность - злость; уверенность - досада; они могут не быть прямо-противоположными, но всегда присутствует мучительная двойственность;
ваши мысли разобщаются с чувствами, эмоциями и ощущениями в теле; ваши мотивы начинают противоречить уже имеющимся убеждениям;
вы побуждаетесь к действиям, которые прежде не совершили бы, при этом вы не можете отследить, что именно побудило вас - так называемый "голос разума", "зов сердца" и "веления души" более не уловимы для вас, вы перестаете слышать интуицию.
вы чувствуете необъяснимую тревогу, не можете понять, что именно заставило вас волноваться. Ваше "животное" в ловушке, и таким образом самосохранность попадает под угрозу.
вы теряете контроль личностных границ, не можете отследить причинно-следственную связь тех состояний, в которых пребываете.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

ваше мировоззрение меняется, и оно находится в разобщенности с ощущениями в теле, с чувствами и мыслями.
после или еще во время общения вам вдруг начинает хотеться спать
после или еще во время общения вы вдруг начинаете ощущать ломоту в теле
вы чувствуете себя сдавленным, сжатым, скованным, связанным
вы осознаете, что перестали отслеживать собственные мысли
вы начинаете повторять одно и то же слово, словосочетание или фразу по несколько раз во время общения, особенно отвечая на вопросы
вы не можете отвести взгляда от собеседника или не можете смотреть ему в глаза
вы не отдаете себе отчет в том, что чувствуете
вы не контролируете свои действия
вы не узнаете себя, ваша личность претерпевает сильные изменения
вы пребываете в эйфории или в отчаянии от того, что с вами происходит
вы не осознаете или не можете принять как факт источник влияния на происходящие изменения.