Реально ли изменить ваши обстоятельства, которыми вы недовольны?

Можно сменить работу, переехать на другое место жительства, завязать отношения с новым человеком. Нам кажется, что подобные шаги решат наши проблемы. На деле же оказывается, что мы снова чем-то неудовлетворены. Может, причина кроется в нас самих?

Не секрет, уважаемые друзья, что мы не всегда всем довольны. Ведь правда? И когда недовольны, то, естественно, хочется это изменить. На что? На то, чем будем довольны. Ведь логично же? И мы, допустим, меняем. То, что нам не нравится. А вот - на что? На что-то другое, где, как нам кажется, нет этих нынешних недостатков. А, вернее, надеясь, что в другом этих нынешних недостатков не будет.

Менять надо что-то в том, что ты сам делаешь

А при этом частенько бывает и так, что мы как будто попадаем в одну и ту же ситуацию. Ну, разумеется, условно одну и ту же. Но по смыслу ту же самую! Ну, вот знаете - "думал как лучше, а получилось как всегда"?

Подписывайтесь на наш youtube канал!

То есть бывает такое, что человек меняет место жительства, меняет работу, меняет партнёров, а получается опять то же самое. Ну, может быть, и не буквально, но по сути. И получается такой "бег по кругу". Или "наступание на одни и те же грабли". Когда опять и опять по лбу. Ну, шутить, конечно, можно. Но когда по лбу, обычно не до смеха.

А что делать-то?

Вот и закрадывается подозрение, что менять надо что-то в том, что ты сам делаешь.

Потому что НЕ меняя что-то в себе и своём поведении, надеяться на то, что смена обстановки даст желанные плоды... Как бы это помягче... наивно!

И досада, и огорчение, и разочарование, и.... много разных чувств не самых приятных это обычно сопровождают. В общем, менять нужно что-то в себе и своём поведении! А как понять, что именно менять? И, вообще, реально ли это? Ведь ведёшь себя так, как ведёшь. Естественным и органичным - для себя - образом.

А как же иначе-то? Ведь весь предыдущий опыт, начиная с опыта родительской семьи, обусловливает все наши привычные шаблоны - и восприятия окружающего мира и собственных реакций.

Они ведь часто шаблонные, хоть мы, по большей части, и не отдаём себе в этом отчёта.

И иногда то, что можно и думать и делать как-то по-другому, просто даже в голову не приходит!

А как сделать так, чтоб приходило? Что можно как-то и по-другому что-то делать.

Ведь, как говорится, если то, что ты делаешь, не работает, делай другое!  

Так вот, если разбираться, как можно не наступать на одни и те же грабли, имеет прямой резон их хотя бы порассматривать. И порассматривать повнимательнее.

Ведь то, что мы делаем, вносит свой очень весомый вклад в то, как те события, в которых мы участвуем, разворачиваются. Практически вносит! Вот с этим и нужно разбираться. Ведь у любого нашего действия всегда есть смысл. Всегда есть причина и всегда есть цель. Даже когда об этом и не задумываемся. По-другому просто не бывает.

Предлагаю, друзья, разобрать отвлечённую ситуацию.

Вот, к примеру, не складываются у человека отношения.

Начинаем разбираться и оказывается, что в отношениях человек ищет той поддержки, которую, допустим, не смог получить в детстве от родителей.

И поэтому он начинает выстраивать свои отношения так, чтобы партнёр ему эту недополученную в детстве поддержку дал. То есть именно её и начинает ожидать.

Естественно, человек это делает неосознанно! И выходит, что он, по сути, хочет родительского тепла.

А может ли партнёр ему это обеспечить, большой вопрос... То есть, по сути, стать родителем для другого взрослого человека? 

И вот одни отношения не складываются, другие не складываются... Что делать? Для начала - осознавать. Что именно ты хочешь? Почему? В чём причина?

И что ты делаешь, желая получить когда-то тебе недоданное?

А в какой позиции ты в таком случае находишься? Ребёнка?

А что бы делал взрослый? Как ты думаешь? Чтоб построить отношения двух взрослых людей?

Ну и разбираться, разбираться, разбираться. Чтобы уйти, наконец, от этих надоедливых граблей.

Конечно, это я до крайности упрощённо описала. Разбираться эффективнее, конечно, с психологом.

Ну, во всяком случае, можно реально начать менять своё поведение на основе понимания, а что же именно ты делаешь, почему и для чего? Тогда и стать более довольными шансы открываются. И, прямо скажем, очень даже немаленькие шансы! Главное, начать делать эти шаги к пониманию себя. И - дорогу осилит идущий...опубликовано econet.ru.

Автор Балахонская Галина  

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet