Состояние неопределённости

Одно из самых мучительных для нашей психики состояний - это состояние неопределённости... И те из нас, что чаще всего в него упираются, неизбежно входят в тот или иной невроз...

 Даже откровенно плохие, но определённые результаты даются нам легче, потому что тут же запускаются механизмы адаптации... А неопределённость ничего не запускает, кроме нарастания внутренней тревоги, стратегического накопления стресса и ухода в тяжёлые эмоциональные переживания...

Гоните неопределённость в шею!

Часто мы сами создаём себе неопределённость, не научившись делать выбор чего бы то ни было и ожидая чужой помощи, знаков судьбы или никогда не настающих идеальных обстоятельств...

Или её преподносят нам другие люди, которые непонятно как к нам относятся, непонятно чего от нас хотят, непонятно как сдерживают свои обещания, непонятно какие сюрпризы преподносят...

Неопределённость изнуряет любителей всё предсказать и просчитать заранее...
Любителей получить несуществующие гарантии...
Любителей приписывать свои мысли другим людям...
Любителей заморочиться нерешаемыми вопросами...
Ну, и ожидателей любого уровня...

Начиная работать с неврозом, я всегда ищу качающиеся территории неопределённости, на которых человек безуспешно ведёт незримый бой с самим собой, и, увы, уничтожает себя...

И мы вместе ищем простые НЕидельные решения, которые можно принять прямо сейчас...
И мы прямо сейчас узнаём, пусть и самые разгромные, ответы на давно назревшие вопросы...
И мы прямо сейчас позволяем себе стать уязвимыми живыми людьми, которым ВСЁ ПОНЯТНО В СВОЕЙ ЖИЗНИ - и плохое, и хорошее, и которое так себе...

НЕ ПОЗВОЛЯЙ СЕБЕ НЕ ВИДЕТЬ ПРАВДЫ! -

раз за разом говорила мне бабушка, которая, пройдя великое множество испытаний, НИКОГДА НЕ БЫЛА В НЕВРОЗЕ, ребята... Никогда... Только потому, что принимала жизнь такой, какая она есть, ни от чего не прячась, и ничего не оставляя без правдивого ответа...

Она не боялась жить...
Не боялась ошибаться...
Не боялась посылать дальним лесом тех, кто пытался вить из неё верёвки...
Не боялась принимать решения, и отвечать за них...
Не боялась рисковать...
Не боялась любить...
Не боялась уходить отовсюду, где ей переставало нравиться...
Не боялась перемен, измен, невзгод, непогод...

Боялась НЕ ЖИТЬ...а вот ЖИТЬ - НЕ БОЯЛАСЬ...

У неё была непростая, несовершенная, не самая лучшая, но психологически здоровая жизнь, которой она смотрела прямо в глаза...

На мой взгляд, это отличный земной результат обыкновенной человеческой жизни...
И он куда лучше варианта стерильно срежиссированного и пугливо проведённого на обочине...

Гоните неопределённость в шею, друзья мои... Выбирайте жизнь! опубликовано econet.ru.

Автор Лиля Град

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet