Дефицит

Здоровье

Триптофан: 5 полезных свойств

Экология здоровья: Триптофан (часто называемый L-триптофан) является незаменимой аминокислотой, которая действует как...
04.05.2024 7470
Здоровье

Добавки с магнием от А до Я

Экология здоровья: Магний - четвертый по объему минералов в организме. Если вы не будете получать его в достаточном...
8884
Здоровье

7 признаков того, что вам не хватает витамина D

Экология здоровья: Предотвратить психические патологии, онкологию, сердечно-сосудистые и аутоимунные болезни,...
9554
Здоровье

8 дефицитных состояний: Как восполнить недостаток витаминов и минералов?

Экология здоровья. Какие ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ играют решающую роль в поддержании здоровья? Что необходимо детям...
8544
Здоровье

ТОП-5 признаков дефицита витамина D

Экология здоровья: Топ 5 признаков того, что у вас, как у отдельно взятого человека, может быть дефицит витамина D,...
8250
Здоровье

Витамин В5: Боли в суставах и другие признаки нехватки пантотеновой кислоты

Экология здоровья: ✅Витамин В5 или пантотеновая кислота — одно из лучших средств для того, чтобы оставаться стройным...
10306
Здоровье

ВИТАМИН А: источник МОЛОДОСТИ

Экология здоровья: Чем полноценнее питание, тем больше молекул витамина А поступает в кровь и направляется к клеткам...
9166
Здоровье

Витамин Д: Тонкости поддержания оптимального уровня

Экология здоровья: В этой статье вы узнаете какими свойствами обладает витамин Д, как правильно его принимать и...
9632
Здоровье

Нехватка этих 4 продуктов провоцирует головную боль!

Экология здоровья: Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и...
9972
Здоровье

Как организм «кричит» о помощи: признаки дефицита минералов и витаминов

Экология здоровья: Необходимые организму полезные вещества мы получаем из продуктов питания. Но под влиянием...
11006
Здоровье

Дефицита железа у женщин: ЧЕМ грозит и ЧТО делать

Экология здоровья: Железо – неотъемлемая часть гемоглобина, которая помогает клеткам крови доставлять кислород к...
9594
Здоровье

Почему ВАЖНО знать свой уровень железа в организме

Экология здоровья: Избыток железа в организме крайне распространен и так же опасен для здоровья как дефицит витамина...
9090