Поясница

Здоровье

Слабые места кинетической цепи

Экология здоровья: В нашем теле всё взаимосвязано. «Вы не можете выбросить целое звено из цепи, не нарушив ее...
27006
Здоровье

Лучшие упражнения гимнастики Ланы Палей

Экология здоровья: На сегодняшний день комплекс гимнастики Ланы Палей насчитывает 24 основных упражнения (они...
34312
Фитнес и спорт

Специальные упражнения при болях в пояснице

Экология жизни. Боль в спине – весьма частая проблема людей, занимающихся фитнесом. Она мешает им не только в...
23526
Здоровье

Самое ценное целебное средство Аюрведы

Экология здоровья: Согласно Аюрведе, древнейшей науке о здоровье, этот продукт обладает удивительными целебными...
135438
Фитнес и спорт

Вы будете поражены их эффективностью! 8 поз, которые являются лучшей профилактикой радикулита

Экология здоровья: Специальные упражнения, которые помогут укрепить поясничный отдел и предотвратить воспаление...
67074
Фитнес и спорт

6 лучших упражнений, чтобы укрепить поясницу

Экология здоровья: Если вы будете регулярно делать эти упражнения, это поможет вам укрепить поясницу, облегчить боль...
87410
Здоровье

Эти техники активируют лимфатический обмен по всему телу

Экология здоровья: Представляем урок от врача-остеопата, практика Александра Смирнова. В нём он рассказывает и...
462412
Здоровье

Правила заботы о здоровье спины на все случаи жизни

Экология здоровья: Постарайтесь отказаться от свойственной многим мужчинам привычки постоянно таскать бумажник в...
24214
Здоровье

Как невидимая глазу поясничная мышца влияет на всё тело

Экология жизни. Фитнес и спорт: После расслаблении мышц поясницы, тело становится одновременно мягче и сильнее....
482830
Здоровье

Корни боли — скрытый гнев и внутренняя враждебность

Экология здоровья: У многих людей боль и недуг напрямую связаны с внутренней враждебностью, скрытым гневом, привычным...
32806
Здоровье

Упражнения долголетия: 3 ключевые точки тела

Экология здоровья: Три ключевые точки тела одновременно являются областями, в которых происходит созидание, и откуда...
164014
Здоровье

Старость начинается с почек

Экология здоровья: В далеком прошлом целители считали, что в «почках» находятся корни всех внутренних органов, что...
209828