Стресс

Здоровье

Сигналы, указывающие на недостаток магния в организме

Экология жизни. Здоровье: Очень часто дефицит магния вызывает множество проблем со здоровьем, которые связывают с...
43010
Здоровье

Меридиональное простукивание: техника эмоциональной свободы

Экология жизни. Здоровье: Техника меридиального простукивания работает с любым видом эмоционального стресса – это...
110664
Психология

Разрыв проблемных отношений: уходить или нет?

Экология жизни. Психология: За кратковременным облегчением наступает время принятия последствий своего решения, а с...
32500
Психология

Наоми Эйзенбергер: Почему нам физически больно быть отвергнутыми

Экология жизни. Психология:Если вы внимательно вслушаетесь в то, как люди описывают свой опыт социального отчуждения,...
26520
Еда и напитки

Натуральные напитки против усталости и стресса: 4 рецепта

Экология потребления. Еда и напитки: Недостаток сна, большое количество забот и повседневных обязанностей, стресс...
44028
Лайфхак

5 вещей, которым не место рядом с кроватью

Экология жизни. Лайфхак: Старайтесь использовать спальню лишь по прямому назначению, чтобы спать, потому что, в...
83924
Психология

Как успешные люди остаются спокойными: 10 полезных советов

Экология жизни. Психология: Способность управлять своими эмоциями и оставаться спокойным под давлением обстоятельств...
32254
Психология

Перестаньте драматизировать свою жизнь!

Экология жизни. Психология: Советы, которые помогут Вам перестать драматизировать свою жизнь. Советы, которые помогут...
62986
Психология

Я просто устала быть сильной

Экология жизни. Психология: Иногда необходимо давать себе отдых, чтобы выпустить пар и побыть наедине с самими собой....
50250
Психология

Узнайте от чего зависит жизнестойкость и как её развить

Экология жизни. Психология: Как психологи исследуют «жизнестойкость», попутно объясняя, что такое «локус контроля»...
18402
Жизнь

Как мысли превращаются в заболевания

Экология жизни.Когда мы испытываем нервное напряжение или страдаем депрессией, у нас могут появляться и физические...
30548
Психология

Стресс, как друг— что ВАЖНО знать о стрессе

Экология познания. Психология: Келли Макгонигал, психолог и автор бестселлера «Сила воли», отлично выступила на TED....
23584