Оценить свой уровень энергии, молодости и подверженности стрессам вашего организма вы можете, воспользовавшись этим простым тестом.
Оценка уровня энергии — показывает устойчивость организма к стрессам, а так же уровень его зашлакованности токсинами.
Ответьте на нижеследующие вопросы и оцените свое состояние по пятибальной шкале.
Затем сложите все результаты. Чем выше будет сумма баллов, тем сильнее будет ваша потребность в корректировке образа жизни для увеличения энергии и активизации системы детоксикации, чтобы помочь своему организму запустить механизмы восстановления, самоисцеления и омоложения.
1. Вы испытываете чувство апатии и усталости?
2. Вы подвержены перепадам настроения, которые сопровождаются раздражением, гневом, депрессивным состоянием?
3. Вы часто теряете концентрацию внимания, забывчивы или рассеяны?
4. Вы страдаете нарушениями сна?
5. Вы сильно подвержены стрессу и связанными с ним чувством тревожности, волнением и беспокойством без видимых причин?
6. Вас беспокоит головная боль?
7. Вы подвержены простудным заболеваниям?
8. Вы испытываете боли или ограничение подвижности в суставах?
9. Вы испытываете боль или спазм в мышцах?
10. Вас беспокоит шум (звон) в ушах?
11. Вы употребляете лекарственные препараты?
12. У Вас бывают воспаления на коже (прыщи, угри, суставы, сыпь)?
13. Вы страдаете аллергией?
14. У Вас есть проблемы с лишним весом?
15. У Вас есть темные круги или припухлости под глазами?
16. Вы испытываете проблемы с кишечником (запор, редкие дефекации, испускание кишечных газов и пр.)
17. Вы употребляете продукты питания, содержащие много сахара и крахмала?
18. У Вас бывает одутловатость (отечность) в области лица?
19. У Вас бывает тонкий белый налет на языке?
20. У Вас бывают приливы крови к лицу?
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!
Итак, оцените каждый ответ по степени проявления от 1 до 5 баллов и сложите полученные ответы.
От 20 до 49 баллов — Ваш организм молод, здоров и крепок. Уровень шлаков и токсинов на самом низком уровне. А уровень энергии очень высокий. Вы легко выдержите даже сильную эмоциональную нагрузку.
От 50 до 79 баллов — Ваш организм подошел к опасной черте по загрязненности токсинами и шлаками. Энергии хватает только на поддержание работы основных систем организма. Вы напряжены и близки к срыву в болезнь или в стрессовое эмоциональное состояние.
От 80 до 100 баллов — Вы живете на пределе своих возможностей. Ваш организм истощен, измучен постоянными стрессами и обессилен. Вы в постоянной апатии, депрессии, гневе или панике. Вы страдаете бессонницей и часто просыпаетесь по ночам. Вы на грани тяжелого заболевания или нервного истощения и эмоционального выгорания.опубликовано econet.ru.
Автор Александр Молярук
Подписывайтесь на наш youtube канал!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ru/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий