Подпишитесь

ТОП-10 слов, которые приводят к НЕВРОЗУ

Эти слова важно выкорчевать из своего лексикона. И каждый раз, когда вы их замечаете – заменяйте их на любые другие описательные, а не оценочные суждения.

ТОП-10 слов, которые приводят к НЕВРОЗУ

Я мыслю, значит, я существую. Это не просто изречение. Это еще и отражение того, что происходит внутри нашей с вами черепной коробки тогда, когда там поселяются спонтанные мысли и спонтанные оценки. Да, большинство таких мыслей и оценок нам по жизни помогают. Но есть и те, которые достоверно повышают уровень внутреннего напряжения, травят нам душу. И делают это каждый день. А вы можете этого не замечать.

«ТОП» слов-разрушителей

  • Ужас, ужасно в любых контекстах, но чаще относительно описания своего состояния, своих симптомов или ожиданий относительно будущего.
  • Кошмар в описании любых событий, которые происходили в вашей жизни. 
  • Мне плохо в попытке показать, насколько тяжело переносятся те ощущения, которые имеют место быть сейчас.  

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

  • Бред при попытках охарактеризовать то, что творится в своей голове и/или теле на фоне протекания невроза. А также при попытках заниматься самобичеванием.  
  • А если при фантазировании, размышлении, накручивании себя в любых формах и форматах относительно того, что МОЖЕТ произойти в будущем.
  • А у кого еще есть при попытках общаться на форумах в интуитивной попытке найти облегчение от того, что ты не один такой.   
  • А это нормально/ненормально при попытке описать то, что происходит с собой или уточнить у других людей мнение (лучше компетентное) о том, насколько у вас все «запущено».
  • Резко/вдруг при упоминании начала очередного витка своих мучений, терзаний и размышлений
  • Мне кажется при попытках интуитивно дополнить ситуацию как можно большим количеством  проблемности и сложности.
  • Ничего не могу при поминании о своем текущем состоянии вне зависимости от того, что человек делает или не делает для себя и исправления своего состояния.

ТОП-10 слов, которые приводят к НЕВРОЗУ

И что делать с этим багажом?

Помните песню Миронова про «понедельник взять и запретить»? Вот и эти слова важно выкорчевать из своего лексикона. И каждый раз, когда вы их замечаете – заменяйте их на любые другие описательные, а не оценочные суждения. Пусть это небольшое действие, зато конкретное и быстро дающее отдачу.

Проверьте это и Вы!опубликовано econet.ru.

Александр Кузьмичев

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву. Бернард Шоу
    Что-то интересное