Замаскированные психологические игры

Среди нездоровых психологических игр, давно описанных психологом Эриком Берном, есть те, чья вредная сущность видна сразу. Это — грубые манипуляторские игры, где двое собеседников как бы играют в словесный «пинг-понг», причём один из собеседников удаляется после такого «пинг-понга» опустошённым душевно и выжатым физически, как лимон. Без пользы для фигуры...

Среди нездоровых психологических игр, давно описанных психологом Эриком Берном, есть те, чья вредная сущность видна сразу. Это — грубые манипуляторские игры, где двое собеседников как бы играют в словесный «пинг-понг», причём один из собеседников удаляется после такого «пинг-понга» опустошённым душевно и выжатым физически, как лимон. Без пользы для фигуры... С такими играми практически каждый из нас сталкивался в своей жизни не раз, и не два, и убеждать кого-либо в том, что они — вредны, не нужно.

Психологическая игра «Бывали ль вы? Читали ль вы?» 

Однако, есть среди берновских игр и такие, что очень хорошо замаскировались... Их так трудно отличить от полезного времяпровождения в здоровом обществе, что мало кто вообще замечает — как давно он не получал от общения подлинного удовольствия!

А всё почему? Игры, игры — вместо здорового обмена энергией, что и является, по сути — определением здорового же общения. 

Одна из таких «полувредных» игр в русском переводе называется «Слыхали ль вы?»... 

Она появляется в разном обществе в разных, слегка изменённых обличиях. 

- В обществе книгочеев и интеллектуалов эта игра известна под псевдонимом «Читали ль вы?», «Смотрели ль вы?», 

- В обществе тех, кому не сидится на месте, псевдоним этой игры – «Бывали ль вы?», 

- В обществе стареющих любителей вкусно пожить слышали об игре «Едали ль вы, пивали ль вы?»... 

Я назвала эту игру «полувредной», потому что в принципе она не в состоянии нанести человеку очень уж большой вред. Да вот только и пользы от такого времяпрепровождения — ноль. 

По-настоящему опасной эта игра становится только тогда, когда она не осознаётся как трата времени впустую, как дешёвый непитательный суррогат общения. 

Когда её (психологическую игру) воспринимают как единственно возможный и приемлемый в обществе вариант устного взаимодействия с себе подобными. 

Этот паттерн общения — прилипчив как паразит. Однажды выучившись так и только так строить беседу с малознакомыми людьми, мы уже с трудом можем себе вообразить, что бывает-то и по-другому. 

Какое же послевкусие оставляет эта игра у наигравшихся в неё вдоволь?

1. Смутное ощущение того, что «я говорил, а меня никто не слушал», хотя вроде бы смотрели в глаза и кивали,

2. Ощущение того, что «я услышал море новой информации, но вместе с тем, мне было очень и очень скучно»,

3. Ощущение того, что «я провёл время с пустыми и неинтересными людьми»...

Вот это последнее нуждается в небольшой расшифровке. Именно пункт №3 вызывает впоследствии у многих из нас — приступ депрессии, особенно когда такое общение (и эмоции от него) накапливается, и человек вынужден делать ложные выводы о том, как устроена жизнь... 

«Пустые и неинтересные люди», с которыми мы поиграли в такую игру, на самом деле, конечно, вовсе не пустые и очень даже интересные. 

Более того, это, как правило, люди одного с нами круга, одних с нами «тем и сюжетов» — ведь иначе игра бы не склеилась. 

И вот осознание того, что даже «люди, с которыми нам есть о чём поговорить», и те — не доставляют нам удовольствия, а скорее, наоборот, и вызывает впоследствии депрессию. 

А теперь скажите же мне: вредная это игра или нет?!

В каком месте испортился механизм?

Чтобы понять, что с этой игрой «не так», нужно «вызвать мастера» и посмотреть — в каком месте испортился механизм — механизм беседы. 

В качестве «мастера» нам подойдут все предыдущие материалы, посвящённые искусству грамотного — психотерапевтического общения. 

А для того, чтобы показать вам наглядно суть поломки, я приведу в качестве примера метафору. 

Представьте себе, что при общении между людьми (неважно — двое их, трое или даже десятеро) пробегает некая ИСКРА, которую некоторые называют ещё «нерв общения». Эта штука — невидимая, но когда её нет, то всё умирает. 

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

На психологических тренингах эту «штуку» пытаются грубо материализовать, чтобы наглядно показать ученикам, что она есть. Делают это так: в ходе тренинга по кругу от говорящего к говорящему передаётся некий предмет. Это может быть смешной этнический атрибут, игрушка, горящая свеча, мячик, пустой стул... 

В тот момент, когда один человек говорит, он бережно (или гордо и крепко) держит в руках этот предмет (восседает на нём), а остальные — внимательно слушают, созерцая говорящего с атрибутом «власти». Владение говорящего этим символом и организует внимание группы, служит оправданием того, что «все молчат, а один — рассказывает». 

Это — как счёт на палочках. Научишься считать — забудешь про палочки на всю жизнь. Но пока ты не научился внимательному слушанию собеседника (и остальным приёмам психотерапевтической беседы) изволь передавать по кругу горящую свечу. 

А как же выглядела бы со стороны игра «Слыхали ль вы?», если бы мы материализовали невидимый нерв беседы? 

А выглядела бы она так... Каждый участник тесного кружка держал бы у себя в руках по символу — у кого это был бы— мячик, у кого — горящая свеча, у кого — пустой стул, у кого-то — шаманский барабан из эзотерической лавки, у кого-то — грустный плюшевый заяц, терпящий вместе со своим хозяином фиаско. 

И каждый в растерянности (или в раздражении, или в нетерпении) сжимая свой «волшебный атрибут», пытался бы перекричать других, но нерв — утерян безвозвратно, он разложился на бесмысленные, утратившие свою силу волокна. 

В некоторых компаниях соблюдается незыблемое правило: «Анекдоты и истории рассказываем по кругу». Эта «очередь» — аналог «мячика». 

Эта «очередь» — залог того, что право на пять минут внимания будет иметь каждый. 

Малознакомым, не сплочённым компаниям нужна именно такая, немного детская — заорганизованность. Нужен опытный тамада. Иначе мы рискуем начать перекрикивать друг друга в игре «бывали ль вы?» и общение пойдёт насмарку... 

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

В компаниях, проверенных годами, нет нужды в «тамаде». Там всем без протокола ясно — кто сегодня будет держать весь вечер в руках свой мяч, кто будет весь вечер — утешать, а кто раскладывать всё по полочкам. Задавая чёткие рациональные вопросы... 

В близком кругу нет нужды привлекать к себе дружелюбное внимание путём хвастовства и демонстрации своих трофеев. В близком кругу нет нужды выяснять объём, содержащихся в голове каждого знаний... 

Я открою секрет: в малознакомых, только что формирующихся компаниях — всего этого тоже не требуется. 

И чем раньше мы перестанем использовать малознакомый круг как площадку для хвастовства, тем быстрее в нашей жизни появится ещё одна дружеская компания, где время проводится с пользой и удовольствием.опубликовано econet.ru.

Елена Назаренко

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet