Здоровье - стр. 5

• Здоровье

  

  10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

  Экология жизни. Здоровье: 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели. Они помогут не только при...

  8620
• Здоровье

  

  9 удивительных последствий низкого уровня серотонина

  Экология здоровья. СЕРОТОНИН — это химическое вещество, которое делает нас счастливыми и усиливает в нас ощущение...

  8564
• Здоровье

  

  Похудение для ленивых: Как сжигать больше калорий – 10 советов

  Экология здоровья: Знаете ли вы, что один из секретов быстрого сжигания калорий заключается в том, чтобы не удалять...

  8552
• Здоровье

  

  30-секундные тесты, которые покажут состояние вашего здоровья

  Экология здоровья. Хотите быстро, не просиживая в очередях к доктору, определить состояние своего ЗДОРОВЬЯ? Для этого...

  25.09.2022 8536
• Здоровье

  

  Как взять кортизол под контроль и снять стресс за 6 шагов

  Экология здоровья. КОРТИЗОЛ называют «гормоном стресса», потому что он выделяется, когда в процессе эволюции у нас...

  8514
• Здоровье

  

  Ночные судороги ног: внимание опасность!

  Экология здоровья: До 60% взрослых людей сталкивались с неприятным и часто болезненным явлением, при котором ноги...

  8500
• Здоровье

  

  5 неожиданных факторов, прибавляющих вам килограммы

  Экология здоровья: Вопреки распространенному убеждению, ожирение - это не просто много калорий и мало физической...

  8462
• Здоровье

  

  Опущение органов брюшной полости: Упражнения, которые подимут «беглецов» на место

  Экология здоровья: Опущение внутренностей, как правило, связано со слабым развитием мышц брюшной стенки, таза и...

  8458
• Здоровье

  

  Почему причину любых хронических болезней нужно искать в пищеварительном тракте

  Если вы страдаете лишним весом и другими проблемами со здоровьем, вам обязательно нужно прочесть эту статью. Таких...

  8452
• Здоровье

  

  ОДНО ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение ОЗДОРОВИТ весь ОРГАНИЗМ

  Экология здоровья: Это упражнение не только расслабляет, но и наполняет энергией. Всего одна минута в этой позе...

  8434
• Здоровье

  

  Простое упражнение, которое запускает процесс омоложения организма и это не "планка"

  Экология здоровья: Хотите, чтобы ваш организм как можно дольше оставался молодым и здоровым? В этом вам поможет...

  30.09.2022 8402
• Здоровье

  

  6 упражнений, которые помогут пережить климакс

  Экология здоровья. Физические упражнения чрезвычайно важны во время наступления климакса, в особенности если он носит...

  8352
• Здоровье

  

  Повышенный уровень мочевой кислоты в крови: 5 причин

  Экология здоровья: Избыток мочевой кислоты в крови означает, что почки не справляются с ее выведением из организма....

  8334
• Здоровье

  

  Учащённое сердцебиение: 6 малоизвестных причин проблемы

  Экология здоровья: Учащение сердцебиения может быть вызвано как малоактивным образом жизни, так и чрезмерными...

  8274
• Здоровье

  

  Гимнастика для глаз — бодрит лучше кофе!

  Экология здоровья: Восстанавливая глаза после утомительной работы, вы оказываете поддержку нервной системе и даете...

  8242
• Здоровье

  

  Как стресс, гнев, тревога и печаль наносят ущерб кишечнику и что с этим делать

  Экология здоровья: Хронический стресс приводит к изменениям связи мозг-кишечник, что может вызвать или усугубить...

  8234
• Здоровье

  

  Интервальное голодание: Как правильно практиковать

  Экология здоровья. ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ - это не диета. Это образ жизни, который предполагает прием любой пищи в...

  8214
• Здоровье

  

  ВАРИКОЗ: Упражнения от застоя венозной крови

  Экология здоровья: Предлагаемые комплексы упражнений против варикоза подходят многим людям, желающим облегчить жизнь...

  8184
• Здоровье

  

  6 ранних признаков того, что ваши надпочечники устали

  Экология здоровья. СИНДРОМ УСТАЛОСТИ НАДПОЧЕЧНИКОВ возникает из-за длительного или внезапного стресса и хронических...

  8174
• Здоровье

  

  Лучшие дыхательные упражнения для психического и физического здоровья

  Экология сознания: Здоровье. С помощью дыхания можно подготовить организм к предстоящим психоэмоциональным и...

  8118
• Здоровье

  

  12 продуктов, которые категорически нельзя есть на ночь!

  Диетологи не зря советуют ужинать не меньше чем за 4 часа до сна, поскольку именно столько времени требуется...

  8110
• Здоровье

  

  Здоровье женщин: 25 симптомов и признаков гормонального дисбаланса

  Экология здоровья: Гормоны влияют на каждую клетку и систему организма. Гормональный дисбаланс может ослабить вас....

  8108
• Здоровье

  

  Как улучшить память — простые рекомендации восточной медицины

  Экология здоровья: В аювердической медицине существует много простых, но очень эффективных рекомендаций для улучшения...

  8084
• Здоровье

  

  Фруктоза. Реабилитируем простой углевод

  Экология здоровья. Сегодня даже люди, не страдающие ожирением, сахарным диабетом или инсулинорезистентностью,...

  8076
• Здоровье

  

  Упражнения для улучшения работы эндокринной системы

  Экология жизни: Здоровье. Ваши эндокринные железы — сторожа и хранители физического здоровья и психической...

  8074
• Здоровье

  

  Напиток, который выводит слизь из организма

  Экология здоровья. Можно ли удалить излишки СЛИЗИ, образовавшейся в нашем организме? Сделать это поможет приятный на...

  8044
• Здоровье

  

  Оздоровление крови и сосудов по Кацудзо Ниши​​​​​​​

  Экология здоровья: Болезнь не возникает ниоткуда. Но болезнь - вовсе не кара небесная за грехи, как думают многие....

  8022
• Здоровье

  

  Симптомы головной боли, вызванной нервным напряжением

  Экология здоровья: Стресс является натуральным процессом, который представляет собой ответ на необходимость...

  7998
• Здоровье

  

  Худеем по науке: золотые советы доктора Джейсона Фанга

  Экология здоровья: Доктор Джейсон Фанг не один десяток лет посвятил изучению проблем людей С ИЗБЫТОЧНЫМ ВЕСОМ....

  01.10.2022 7996
• Здоровье

  

  Синдром ночного аппетита: волшебство заканчивается в полночь

  Экология жизни. Здоровье: Синдром ночного аппетита (жора, еды): волшебство заканчивается в полночь. В нашем обществе...

  7982
• Здоровье

  

  Простые упражнение, улучшающие кровообращение мозга

  Экология жизни: Здоровье. Наш нынешний малоподвижный образ жизни, недостаток физических упражнений и сидячая работа...

  7968
• Здоровье

  

  Спать в носках - так ли это полезно для здоровья?

  Экология здоровья: Если мы ложимся спать в носках, это помогает стабилизировать температуру тела. Таким образом, мы...

  7966