Здоровье и красота - стр. 4

• Здоровье

  

  Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред?

  Экология здоровья. Неправильный прием диетических добавок может нейтрализовать их полезный эффект. Например, КАЛЬЦИЙ...

  22.05.2022 8294
• Здоровье

  

  4 закона оздоровления по системе академика Болотова

  Экология сознания: Здоровье. Система Болотова поможет приобрести и сохранить биологическую молодость, достичь...

  8252
• Здоровье

  

  Мифы о холестерине и атеросклерозе, в которые пора перестать верить

  Экология здоровья: Для того чтобы реально заниматься профилактикой атеросклероза, первое что нужно изменить – это...

  8208
• Здоровье

  

  Как сбалансировать гормоны натуральными методами: 7 способов

  Экология здоровья. Можно ли нормализовать гормональный баланс организма без помощи медикаментов? Есть 7 стратегий как...

  8200
• Здоровье

  

  Что важно знать каждому о своей группе крови

  Экология здоровья. ГРУППА КРОВИ человека - это важный показатель, касающийся многих аспектов здоровья. Каждый из нас...

  18.05.2022 8200
• Фитнес и спорт

  

  Упражнение для утративших упругость ягодиц

  Экология здоровья и красоты. Упругие и привлекательные ЯГОДИЦЫ - мечта многих женщин. Отсутствие нагрузки на эту...

  18.05.2022 8198
• Красота

  

  Делайте эту простую процедуру для шеи и вы избавитесь от дряблости кожи!

  Экологичные средства красоты: Экспресс-массаж шеи, регулярное использование которого эффективно помогает против...

  8112
• Красота

  

  Это средство станет секретом красоты вашей кожи и волос

  Экология здоровья и красоты: Полоскание волос настоем амаранта вернет им здоровье, силу и блеск, а также защитит от...

  8056
• Здоровье

  

  Ольга Бутакова: ВАЖНО! Бактерии, с которыми мы встречаемся каждый день

  Экология здоровья: Очень опасен стрептококк, вызывающий ревматизм, и страшен он тем, что поражает все внутренние...

  8042
• Красота

  

  Косметический массаж лица: Как правильно делать

  Экологичные рецепты красоты: Косметический массаж лица рекомендуется проводить 4 раза в год курсами по 2–3 недели....

  7986
• Здоровье

  

  Как научиться правильно дышать: тренировка ПРАВИЛЬНОГО дыхания

  Экология здоровья: Люди издавна задумывались над вопросом: «Как дышать правильно?». Только представьте себе: первое...

  7944
• Здоровье

  

  5 очень веских причин с большим уважением относиться к своему кишечнику

  Экология здоровья: Оказывается, что мы не в полной мере понимаем значение кишечника в процессе переваривания пищи.

  19.05.2022 7916
• Здоровье

  

  Витамины, минералы и микроэлементы для коррекции обменных и эндокринных нарушений

  Экология здоровья: Сахар (или, по медицинской научной терминологии – глюкоза) является важным источником энергии для...

  7830
• Здоровье

  

  7 превосходных сочетаний щелочных продуктов

  Экология жизни: Здоровье. Если вы хотите обеспечить себе высокое качество жизни и сбалансированную работу внутренних...

  7830
• Красота

  

  Этот натуральный продукт снимет отечность и разгладит морщины!

  Экология потребления. Красота: Маски из перепелиных яиц снимают отечность, разглаживают морщины, способствуют...

  7798
• Здоровье

  

  Упражнения-позы от хронических болей в коленях

  Экология здоровья: Если вас беспокоят хронические боли в коленных суставах, если они «хрустят и щелкают» во время...

  18.05.2022 7792
• Здоровье

  

  Что важно знать про язву двенадцатиперстной кишки

  Экология здоровья. Двенадцатиперстная кишка - часть тонкого кишечника, которая работает в процессе пищеварения в...

  7738
• Красота

  

  6 натуральных средств от пигментных пятен

  Экологичные рецепты красоты: Чтобы быстрее покончить с пятнами на коже, используй эти средства каждый день. ...

  7642
• Здоровье

  

  Биологические РИТМЫ: суточные ритмы ОРГАНОВ

  Экология здоровья: Все живые существа на Земле - от растений до высших млекопитающих - подчиняются суточным ритмам. У...

  7640
• Здоровье

  

  Упражнения при воспалении ахиллова сухожилия

  Экология здоровья: Эта методика позволяет достаточно быстро справиться с этим недугом. Правда, на время лечения надо...

  7636
• Красота

  

  Морщины на лбу: превентивные меры

  Экология здоровья и красоты: Мы расскажем, как предупредить процесс старения, а также вернуть свежесть кожи при...

  21.05.2022 7594
• Фитнес и спорт

  

  3 упражнения, чтобы отлично смотреться в джинсах

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Мечта любой женщины: иметь красивые стройные ноги, которые отлично смотрятся в...

  20.05.2022 7584
• Здоровье

  

  Биотин (витамин В7) : Почему он так важен?

  Экология здоровья: ✅БИОТИН способствует выработке клетками энергии и широко используется в лечении неврологических...

  21.05.2022 7582
• Здоровье

  

  10 признаков того, что болезнь Альцгеймера не за горами

  Экология здоровья. Болезнь Альцгеймера или ДЕМЕНЦИЯ - коварное заболевание, ведущее к неуклонному распаду личности. К...

  22.05.2022 7534
• Фитнес и спорт

  

  5 несложных упражнений для плоского живота

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Все мы мечтаем выглядеть идеально, и чтобы животика не было, а был пресс. Но...

  7520
• Фитнес и спорт

  

  Хотите иметь женственную фигуру? 9 упражнений, которые НЕ стоит делать

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: В этой статье - «черный список» упражнений, выполнение которых следует...

  23.05.2022 7516
• Красота

  

  Эффективное натуральное средство для лечения растяжек и не только

  Экология здоровья и красоты: Благодаря природным свойствам лимона пилинги на основе его кислоты эффективно борются с...

  7484
• Здоровье

  

  Ужасные последствия, к которым приводит 3 часа сидения

  Экология здоровья: Длительное положение сидя способствует суживанию артерий в нижних конечностях, что препятствует...

  23.05.2022 7480
• Красота

  

  Домашний крем от целлюлита

  Экология красоты. ЦЕЛЛЮЛИТ представляет собой проблему для многих женщин. При этом не обязательно быть полной дамой -...

  22.05.2022 7402
• Красота

  

  Как отбелить темную кожу на локтях и коленях всего за 5 минут

  Экология здоровья и красоты: Приведенные рецепты помогут решить проблему потемневших и сухих локтей и коленей, но не...

  19.05.2022 7334
• Здоровье

  

  Роль жиров в вашем питании

  Экология жизни: Здоровье. Жиры являются одним из важнейших пищевых веществ, необходимых для нормального...

  7308
• Фитнес и спорт

  

  10 упражнений с быстрым эффектом для подтянутых рук

  Экология жизни. Фитнес и спорт. С помощью этих УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК вы эффективно проработаете трицепсы, бицепсы и...

  7296