Здоровье и красота - стр. 14

• Здоровье

  

  Как питаться в течение дня, чтобы сил хватило на все

  Экология здоровья. Довольно распространен стереотип о том, что для похудения важно первым делом сократить количество...

  7518
• Здоровье

  

  Слизь в организме: как вывести?

  Экология здоровья. Определенное количество слизи в организме необходимо, чтобы быть здоровым. СЛИЗЬ присутстсвует в...

  11.09.2024 7516
• Здоровье

  

  Хроническая боль в малом тазу: Виды заболеваний

  Экология здоровья. Ошибочно многие женщины думают, что как только что-то заныло или закололо внизу живота, это...

  7512
• Здоровье

  

  15 удивительных фактов о влиянии цинка на человека

  Экология здоровья: Цинк – это простой элемент, имеющийся в организме в незначительном количестве. Когда речь заходит...

  11.09.2024 7502
• Здоровье

  

  Упражнение «Зеркало»: быстрая и эффективная методика при болях в шее

  Экология здоровья: Простая, быстрая и эффективная методика самопомощи при болях в области шеи, грудного и поясничного...

  7500
• Здоровье

  

  Дефицита железа у женщин: ЧЕМ грозит и ЧТО делать

  Экология здоровья: Железо – неотъемлемая часть гемоглобина, которая помогает клеткам крови доставлять кислород к...

  7488
• Здоровье

  

  Гормональный фон: Опасность преобладания эстрогенов для женщины

  Экология здоровья: Эстрогены – стероидные гормоны, которые вырабатывают яичники. Они отвечают за красоту и молодость...

  16.09.2024 7464
• Здоровье

  

  Массаж головы при гипертонии: 13 простых приемов

  Экология здоровья. Повышенным артериальным давлением страдают преимущественно люди среднего и преклонного возраста....

  12.09.2024 7430
• Здоровье

  

  Упражнение «Поза героя» для оздоровления коленей 

  Экология здоровья: Негибкие суставы в сочетании со скованными мышцами ног принуждают колени двигаться в не...

  13.09.2024 7426
• Здоровье

  

  Самое важное о похудении для тех, кто устал бороться с упрямым жиром

  Экология здоровья. Почему количество "съеденных" калорий не влияет на НАБОР или СНИЖЕНИЕ веса? Наше тело не измеряет...

  14.09.2024 7402
• Здоровье

  

  Зачем нам нужен кадык?

  Экология здоровья: Некоторые на вопрос:«Зачем мужчине и тем более женщине нужен кадык?» не могут дать обоснованного...

  7386
• Здоровье

  

  Как простым способом можно решить проблему болей в спине

  Экология здоровья: Жесткими или мягкими связками награждает нас природа, и мы имеем, то, что имеем. А вот мышцы...

  15.09.2024 7362
• Здоровье

  

  Гид по самым ПОЛЕЗНЫМ семенам и орехам

  Экология здоровья: Орехи и семена всегда пользовались популярностью — в виде полноценных перекусов, либо как...

  14.09.2024 7362
• Здоровье

  

  Как гликемический индекс продуктов влияет на здоровье

  Экология здоровья: Вы наверняка слышали про гликемический индекс продуктов. Сегодня расскажем, что это такое, и какие...

  7344
• Здоровье

  

  Борьба с варикозным расширением вен: эффективная гимнастика

  Экология здоровья: Варикозным расширением вен страдают многие. Зачастую причиной такого недуга служит слабая венозная...

  12.09.2024 7338
• Здоровье

  

  ГОЛОВНЫЕ БОЛИ: Почему болит голва и что делать

  Экология здоровья: Все знают, что такое головная боль. В этой статье вы узнаете причины ее возникновения, какие...

  7334
• Здоровье

  

  Лимфатическая система: Почему необходимо заставлять лимфу двигаться

  Экология здоровья: Встать с дивана и сделать нужное количество прыжков - это самое малое, что вы можете сделать для...

  17.09.2024 7326
• Здоровье

  

  Упражнения от болей в спине и шейном отделе позвоночника

  Экология здоровья: Упражнения Бубновского относятся к разряду лечебно-правильных движений, выполняя которые вы не...

  7310
• Здоровье

  

  Признаки диабета, о наличии которого вы можете даже не подозревать

  Экология здоровья: Человек жалуется на появившиеся непонятные головные боли, возникшие аллергические реакции, зуд...

  7296
• Здоровье

  

  Замените соль на специи!

  Экология сознания: Здоровье. Перец чили может защитить ваш желудок и сердечно-сосудистую систему, а также помогает...

  15.09.2024 7292
• Здоровье

  

  Как правильно совмещать витамины и минералы

  Экология здоровья. Некоторые ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ не сочетаются между собой. Поэтому их совместный прием может не...

  14.09.2024 7288
• Здоровье

  

  ГОРЕЧЬ ВО РТУ: причины возникновения

  Экология здоровья: Горечь во рту, с которой сталкивается множество людей, является первым звоночком организма,...

  12.09.2024 7280
• Здоровье

  

  Чем опасна АНЕВРИЗМА и кому она грозит

  Экология здоровья: Основной проблемой патологии становится то, что она совершенно никак не проявляет себя до поры...

  7278
• Здоровье

  

  Эндокринная система. Что происходит у вас в теле

  Экология здоровья: ✅ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА состоит из многочисленных желез, вырабатывающих гормоны, в том числе...

  7276
• Здоровье

  

  Пробиотики помогают предотвратить ухудшение когнитивных функций

  Экология здоровья: Пробиотики могут помочь улучшить когнитивные функции и предотвратить деменцию, в том числе болезнь...

  16.09.2024 7270
• Здоровье

  

  Это ВАЖНО знать! Время переваривания различных продуктов

  Экология здоровья: Мало кто задумывается о времени переваривания пищи. И напрасно, ведь эта информация очень важна...

  11.09.2024 7268
• Здоровье

  

  Упражнения для развития гибкости

  Экология здоровья. Гибкость - это наша молодость. К сожалению, с годами ГИБКОСТЬ И ПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВОВ ослабевают,...

  16.09.2024 7236
• Красота

  

  ЛУЧШАЯ маска для зрелой кожи с признаками усталости

  Экология здоровья. Красота: Возрастные изменения на лице совсем не радуют женщин. Заметив первые признаки старения

  13.09.2024 7192
• Здоровье

  

  Полюбите квашеную капусту, если хотите иметь богатырское здоровье

  Экология здоровья. КВАШЕНАЯ КАПУСТА относится к так называемым ферментированным продуктам. Ферментация – это, говоря...

  17.09.2024 7188
• Здоровье

  

  Грибок: Как лечить снаружи и изнутри

  Экология здоровья. ГРИБОК - это заболевание, в основе которого наблюдается инфицирование вредоносными грибами кожных...

  15.09.2024 7182
• Здоровье

  

  Лечебный массаж полотенцем для избавления от головной боли

  Экология здоровья. Массаж полотенцем расслабляет зону шеи и головы, способствует устранению спазмов, положительно...

  13.09.2024 7176
• Здоровье

  

  12 продуктов, которые спасут от боли в мышцах после тренировки

  Экология здоровья: Болевой синдром в мышцах или крепатура, которая возникает после продолжительных или интенсивных...

  12.09.2024 7174