Я всегда была очень сильной. Такой сильной, что никто не знал меня слабую. И как только я начала спотыкаться, меня стали винить в том, почему я не прежняя, почему я не сильная, меня стали винить за мою слабость. Но простите, если вы содрали коленку и ушиблись, проще поплакать, чем улыбнуться и сказать «да все норм». Моя история взросления Конечно, каждому удобно быть с тем, кто...
Красиво и правильно закончить отношения – необходимое условия для здорового вступления в новые. Я за крепкие долгосрочные отношения и семью, но важно посмотреть реальности в глаза. Миф «… и жили они долго и счастливо» был создан много веков назад, когда ещё продолжительность жизни составляла 30-40 лет, люди были не мобильны, а социо-культурные роли ригидны. Но мир изменился....
Пироги – это одно из излюбленных на Руси блюд. Русская поговорка верно говорит, что "не красна хата углами, а красна пирогами". Само слово "пирог" происходит от древнерусского слова "пир" и подразумевает, что ни одно праздничное застолье на Руси никогда не обходилось без обычных, праздничных пирогов. Причем на любой праздник готовили их особенный вид. Поэтому они так разнообразны, русские...
Гамбургеры дают мгновенное насыщение, поднимают настроение и вроде не кажутся особо вредной пищей. Но первое впечатление оказывается обманчивым, и уже через несколько месяцев начинаются нездоровые изменения в организме, проявляющиеся ухудшением самочувствия и резким набором лишних килограммов. Чтобы этого избежать и не попасть под пищевую зависимость, стоит разобраться в чем конкретно...
Что главное в детской психологии? Внимательный и доброжелательный взрослый рядом с ребёнком! За многолетнюю практику я в этом точно убедилась! Ребёнка надо слушать. Нет, не только тогда, когда он научился говорить и что-то рассказывает без умолку, хотя взрослому это совершенно не интересно, а с первых дней. Слушать его первые звуки, смотреть в глаза, петь песни и читать стихи. Слушайте...
А вы умеете мечтать? Мечтают не только дети... У взрослого человека мечта всегда подразумевает его собственные усилия по ее достижению. Мечта - это субъективное представление личности о желаемом объекте или состоянии, включающее в себя нечто материальное осязаемое и одновременно нечто скрытое от точного представления. Осторожно: мечты сбываются! Достижение того, о чем мечтал вполне...
Что такое экоразвитие? Экологическое развитие это такое развитие человека, его отношений и деятельности, которое не вступает в конфликт с механизмами работы биосферы. Т.е. развитие человека, которое не вредит глобальной экосистеме Земли. Зачем человеку подстраиваться под биосферу? Дело в том, что человек, вредя ей, неминуемо ставит под удар собственное существование в биосфере. Биосфера же...
В век больших скоростей и океана соблазнов очень важно осознавать, что для молодого поколения, которое затачивают под обслуживание чьих-то интересов, «запудривая» им мозги и подменяя ценности, очень важна наша роль взрослых в том, чтобы спасать их души от удушья, как писал Высоцкий. Очень важно учить молодёжь, чтобы они умели различать правду от вымысла, чёрное от белого, истинные ценности...
Наш мозг работает как компьютер. Хочешь быть счастливым – будь им! Освободись от негативных программ через удаление папок с негативом и создавай новые файлы — папки с позитивом, помещая в них всё то, что вызывает у тебя радость. И запомните, счастье это не то как надо, а то чего хочется от души. Например, какое хочется иметь здоровье, деятельность, друзей, половинку, место жительства, образ...
Я предлагаю тебе проделать ту работу над исцелением созависимости, которую я делаю вместе с моими ученицами в коучинге. Давай продиагностируем, есть ли в твоем поведении симптомы, которые часто передаются от токсичных родителей их детям. Отметь плюсом каждое из имеющихся у тебя видов поведения. Симптомы созависимого поведения Решать его проблемы и смягчать его боль - самое важное...