Подпишитесь

Здоровье и красота

как донести до себя мысль "я слабый"? как перестроить свою психику с всемогущества на смирение?

  • Рейтинг: 0.0 из 5
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

Здравствуйте! спасибо за статью про всемогущество. Очень хочется продолжения. Потому что это про меня! и нет понимания, а очень хочется. Так , например, взрослые с детства рассказывали истории о том как уходили предки из жизни с вещами, умершие через сон просили положить в гроб, например, валенки. Когда мне страшно, я не могу отпустить из рук вещи, особенно игрушки. Мне так теплее, спокойней.я так и сплю в вещах с игрушкой мягкой или с грелкой иначе я не могу спать вообще.у меня психоз и беспомощность какая то. Если есть люди, которые могут помочь взглянуть на это по новому, буду готова прочитать и проработать свои страхи детские, они же взрослые. Спасибо!

Вопрос задан 19.11.2017
806

Комментарии (Всего: 1)
    • Noavatar
      0 / 0

      Виктория, милая и славная девушка! Истина в том, что нет надобности в смирении. Просто есть разница между смирением и принятием. Если человек просто смиряется с ситуацией, но не принимает, тогда он не может ее отпустить, тогда в это пространство уходит его энергия, и ее по идее лучше вытаскивать обратно.
      А как принять? Просто принять себя сильной, ведь если вы родились, то уже по праву своего рождения у вас есть все ресурсы и таланты для самореализации. Эти милые вещи из детства служат вам напоминанием о нежном возрасте, когда ваша уверенность в себе подпитывалась материнской заботой. Насколько вам ее хватило? Это можно посмотреть и отпустить. Ведь даже если есть подмена в виде игрушки, это уже хорошо, что ваша психика показывает, что вам нужен телесный контакт.
      Можно задать себе вопросы: что страшного в том, чтобы довериться окружению и себе? Что страшного в том, если я полюблю себя, свою мягкость, доброту и искренность? Мы так редко дотрагиваемся сами до себя, а порою ну нет в окружении человека, который бы нам мог дать эти ласковые тактильные прикосновения.
      Обращайтесь ко мне на личную страничку, оставьте своей е-мейл, я включу вас в рассылку на свои медитации, она бесплатная. И я уверена, что вам станет легче! Удачи и любви!

      Ответить

    Добавить комментарий

    Ответы на вопрос (1)

    Пригласить эксперта

    Green tick

    Здравствуйте, Виктория! Если у вас много детских (и прочих) страхов, с ними действительно нужно работать, иначе фоновая тревога совершенно не дает почувствовать радость от жизни. Вопрос - как? Для начала составьте список тех ситуаций (людей), которые пугают. С каждым пунктом работать отдельно, спрашивая себя "Откуда я знаю, что это страшно/опасно? Кто мне сказал?" Очень важно при этом - дышать глубоко и выражать эмоции, если они появляются - плакать или злиться, кричать. Это не быстрый путь, но быстрый тут вообще невозможен. Конечно, это лучше делать со специалистом. Обращайтесь, консультирую по скайпу. Если нет такой возможности, работайте самостоятельно. Обязательно станет легче!

    22.11.2017

    Нравится Комментарий

    Комментарии (Всего: 0)

      Добавить комментарий

      Написать ответ
      Похожие вопросы