Подпишитесь

Психология

Возможно ли измениться в лучшую сторону?

  • Рейтинг: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0

Добрый день! Меня зовут Алина, я мама двоих детей: мальчика и девочки. Хочу измениться в лучшую сторону, а именно не ругаться, не психовать. Стараюсь, работаю над собой. Какое-то время самообладание присутствует, но потом могу взорваться из-за какой-то мелочи. Уже аж самой противно от себя. Хочу быть нормальной, как раньше. Я же никогда не ругалась не сердилась. Что со мной происходит? Может это потому что я долго терпела критику, обвинения в свой адрес (из-за того, что не хотела и не могла обидеть и ответить тем же), а теперь, мне кажется, этот негатив выплескивается. Но причем здесь мои родные дети?.. я же их люблю больше всего на свете!!! Как совладать с этим негативом, которым я пропиталась? Помогите!!!

Вопрос задан 30.11.2017
1292

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Ответы на вопрос (1)

    Пригласить эксперта

    Green tick

    У Вас накопилось... Получают за всех, кому Вы не ответили те, кто совсем близко - Ваши близкие, в первую очередь дети Вам нужно найти способ избавляться от негатива - тренажорный зал, пробежка, например. Если нет возможности - лупить подушку тоже подойдет. Главное - чтобы негативные эмоции не скапливались. Не стыдно - их испытывать. плохо - их подпвлять. Если Вы подавляете, они выплескиваются на ближних, родных.

    07.12.2017

    Нравится Комментарий

    Комментарии (Всего: 0)

      Добавить комментарий

      Написать ответ
      Похожие вопросы