Подпишитесь

Здоровье

Упражнения от отечности ног и варикоза.

  • Рейтинг: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0

У меня в конце рабочего дня очень отекают и болят ноги. Подскажите, может кто знает какие есть простые упражнения, которые можно делать дома и, которые не занимают много времени? Спасибо)

Вопрос задан 17.09.2018
1134

Комментарии (Всего: 1)
    • Thumb
      0 / 0

      Здравствуйте! Самое простое - лечь на спину и поднять ноги вверх, повыше. Лучше даже на стену вертикально, так, чтобы не было напряжения.
      С уважением, Лариса Котикова

      Ответить

    Добавить комментарий

    Ответы на вопрос (1)

    Пригласить эксперта

    Green tick

    Вот простое упражнение, которое сможет выполнять каждый https://www.youtube.com/watch?v=17cZCzoq2Y8

    25.09.2018

    Нравится (1) Комментарий

    Комментарии (Всего: 0)

      Добавить комментарий

      Написать ответ
      Похожие вопросы