Подпишитесь

Здоровье и красота

#упражнения #похудение. здоровье

Упражнения для похудения

  • Рейтинг: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0

Подскажите, кто знает простые и эффективные упражнения для похудения, которые можно выполнять дома?

Вопрос задан 09.10.2018
1334

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Ответы на вопрос (1)

    Пригласить эксперта

    Green tick

    Многие сейчас стремятся ходить на фитнес, чтобы быть подтянутой и здоровой. Вот только не у всех получается выделить время на посещение спортзала. У кого-то ребенок маленький, а у кого-то работа не позволяет. К счастью существует множество упражнений для похудения, которые легко выполнять в домашних условиях. А еще лучше следовать определенной программе: https://econet.ru/articles/184965-programma-trenirovok-dlya-zhelayuschih-sbrosit-lishniy-ves. Главное - соблюдать регулярность занятий, а еще лучше выделить себе для этого определенный промежуток времени, например, с утра.

    09.10.2018

    Нравится Комментарий

    Комментарии (Всего: 0)

      Добавить комментарий

      Написать ответ
      Похожие вопросы