Подпишитесь

Здоровье и красота

#полнота #лишний вес #не могу похудеть

Какая психосоматическая причина лишнего веса, если ты не ешь,а вес лишний появился?

  • Рейтинг: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0

Моя проблема это лишний вес. Примерно 25-30 кг. Я не ем почти, для меня это норма. Я всю жизнь так жила. Могу поесть 1, 2 или 3 раза в день. Ем именно тогда, когда хочу. Лишнего как говорится не ем. Поправилась после вторых родов. Загвоздка в том, что не могу похудеть. Вес встал на отметке 85 кг и не двигается ни вверх, ни вниз. Я много читала о психосоматике, но там есть элемент обжорства, что человек много ест, оттуда в принципе и вес, человек как бы заедает недостающую любовь и тд. А как же быть тем, кто не может сбросить вес, вот стоит и все вес, при этом что человек не ест много. Обиды были проработаны, другие психосаматические причины разобраны. Но вес не уходит. В чем же причина?

Вопрос задан 20.06.2019
472

Комментарии (Всего: 1)
    • Thumb
      0 / 0

      Ответ прост: - В ожидании. Не имеет значения, едите Вы или нет, а дело в том, что Вы не ожидаете положительных изменений, а наоборот боитесь, что не похудеете. Ваш страх и отсутствие Веры будет по-прежнему притягивать лишний вес. Любая методика похудения сработает стопроцентно, только в том случае, если Вы в неё поверите стопроцентно и будете с радостью ожидать положительных изменений!

      Ответить

    Добавить комментарий

    Ответы на вопрос (2)

    Пригласить эксперта

    Green tick

    Благодарю за ответ. Вот кстати худела я тогда, когда нервничала. А сейчас я очень спокойна и довольна жизнью))) Вот только килограммы не хотят уходить. С одной стороны это не ожирение, а слегка лишний вес. Но с другой стороны мне не комфортно и тяжеловато. Попробую изменить питание.

    21.06.2019

    Нравится Комментарий

    Комментарии (Всего: 0)

      Добавить комментарий

      Green tick

      Возможно после родов нарушился обмен веществ, еще вы не высыпаетесь. А как известно, для того, чтобы не поправляться, нужен сон не менее 8-ми часов. Рекомендую пересмотреть приемы пищи. Много исследований проводилось и считаются успешными, когда человек в день кушает 5 или 6 раз в день, но маленькими порциями. Так разгоняется обмен веществ и лишние кг. сжигаются. Соматика то же не последнюю роль играет. Настройтесь на положительные эмоции, не нервничайте, избегайте стрессов и усталости. И вес постепенно начнет приходить в норму.

      20.06.2019

      Нравится (2) Комментарий

      Комментарии (Всего: 0)

        Добавить комментарий

        Написать ответ
        Похожие вопросы