Как научиться освободить мысли от негативного прошлого

Question

Помогите перестроиться на позитивное мышление.

Полина Шрамко · Answer

Хорошо понимаю Вас, ведь у меня была такая же проблема. Смогла решить ее самостоятельно. В целом не чего сложного здесь нету. Чтобы освободить мысли от негативного прошлого нужно перестать вкладывать эмоции в них, и они сами исчезнут со временем. Методика простая, когда начинают лезть в голову плохие мысли, то вы просто включаете хладнокровие и контролируете эмоции, не обращаете внимания. Через две недели не остается и следа от этих мыслей.

12.07.2019

Нравится (2) Коментарий Поделиться

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Как научиться освободить мысли от негативного прошлого

Ответы на вопрос (1)