Подпишитесь
Психология

Стоит ли идти к психологу из-за такой мелочи или само пройдет?

  • Рейтинг: 0.0 из 5
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

Не могу перестать думать об одном тяжелом случае из детства (более раннего). Я назвал свою мать глупой, когда она уронила посуду. В наказание мне вставили кусок мыла и выгнали в подъезд. Не знаю почему но я не могу перестать думать об этом. Я чувствую как будто осталось что-то незавершенное. Когда я думаю об этом, то испытываю те же эмоции. Сейчас мне 12 лет.

Вопрос задан 04.10.2019
1250
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Ответы на вопрос (3)

    Пригласить эксперта

    Обязательно проработать с грамотным психологом. Само по себе не пройдёт.

    13.04.2020

    Нравится Коментарий

    Комментарии (Всего: 0)

      Добавить комментарий

      К сожалению, родители не всегда правы. И если они делают какие-то жестокие или нетактичные вещи, это надолго остается в памяти. Это вовсе не ерунда, такой случай может подорвать ощущение безопасности и любви. И это может потом создать сложности в общении с другими людьми.
      Поэтому лучше обратиться за помощью. Если такой возможности нет, советую не давить в себе обиду и гнев. Разрешить себе злиться на мать, но при этом не обязательно высказывать ей. Можно сделать еще хуже.
      Злиться наедине с собой, высказывать свои чувства до тех пор, пока не спадет накал и это перестанет возвращаться в воспоминаниях. Говорить "Я обижаюсь (злюсь) за то что...." и проговаривать ситуацию. Как ни странно, если делать это много раз и при этом действительно испытывать эмоции, становится легче.

      15.10.2019

      Нравится Коментарий

      Комментарии (Всего: 0)

        Добавить комментарий

        Если есть финансовая возможность-лучше обратиться к специалисту. Само может и не пройти.

        09.10.2019

        Нравится Коментарий

        Комментарии (Всего: 0)

          Добавить комментарий

          Написать ответ
          Похожие вопросы