Дом

Здоровье и красота

Как избавиться от навязчевой идеи похудеть?

Я с 15 лет худею.К 20 годам я рсплылась.Взялась за себя и скинула более 20 кг.Мой вес сейчас нормальный, но до идеального еще 5 кг нужно скинуть.Я всегда ругаю и корю себя за лишние кг.Я придерживаюсь ПП, во многом себя ограничиваю, но бывают срывы и у меня просыпается неконтролируемый аппетит. Что мне с этим делать?

Вопрос задан 15.03.2017
1484

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Ответы на вопрос (1)

    Пригласить эксперта

    Green tick

    В первую очередь полюбить себя и свое тело. И тогда у вас всё получится.

    17.03.2017

    Нравится (2) Комментарий

    Комментарии (Всего: 0)

      Добавить комментарий

      Написать ответ
      Похожие вопросы
      facebook
      Нажмите Нравится,
      чтобы читать Econet.ru в Facebook
      Спасибо, я уже с Econet.ru!