Подпишитесь

Совместимость витаминов и минералов — это ВАЖНО

  • Рейтинг: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0

Наш организм похож на химическую фабрику, в которой одновременно происходит много различных процессов. Для всех этих процессов необходимы самые разные элементы, которые мы получаем из вне - белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Для того, чтобы все эти вещества были усвоены и оптимально использованы организмом, важно знать, какие вещества сочетаются между собой, а какие нет.

Какие витамины и минералы сочетаются и не сочетаются между собой?

 

Некоторые витамины и минералы мешают усвоению друг друга, а другие вообще не могут быть усвоены и использованы организмом по отдельности.

 

Из видео вы узнаете какие продукты питания ухудшают усвоение витаминов и минералов или провоцируют их потерю.

 

Подробнее https://econet.ru/articles/164097-sovmestimost-vitaminov-i-mineralov

 

 

Источник

Нравится (6) Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов