Подпишитесь

Дэн Бютнер: Как дожить до 100 лет

  • Рейтинг: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0

Хорошее видео о некоторых ценностях, которые мы несколько потеряли, и которые нам стоит вспомнить ради себя самих же.

 

 

Привычки долгожителей

 

 

Слишком много неразберихи относительно того, что же в реальности может продлить здоровую жизнь.

 

Следует ли участвовать в марафонах или заниматься фитнесом? Питаться ли натуральным мясом или же тофу? А как насчет добавок: следует ли их употреблять? А вот говорят про гормоны и ресвератрол…

 

А наличие у человека цели жизни играет роль? А духовность? А общение с окружающими?..

 

Наш подход к поискам долголетия заключался в том, чтобы, объединив усилия с обществом National Geographic и Национальным Институтом Старения, установить четыре географически очерченные зоны с достоверной демографией старения.

 

 

Источник

Нравится (10) Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов