Подпишитесь

3 СРЕДСТВА ОТ БЕСПОМОЩНОСТИ

  • Рейтинг: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0

50 лет назад американский психолог Мартин Селигман перевернул все представления о нашей свободе воли. В 1976 году ученый получил премию Американской психологической ассоциации за открытие выученной беспомощности.

 

Чувство беспомощности

 

 

Теорию Селигмана много раз проверяли ученые из разных стран.

 

Доказано, что если человек систематически:

  • испытывает поражение, несмотря на все усилия;

  •  трудные ситуации, в которых его действия ни на что не влияют;

  •  оказывается среди хаоса, где постоянно меняются правила и любое движение может привести к наказанию — 

у него атрофируется воля и желание вообще что-то делать. 

 

Приходит апатия, а за ней — депрессия. Человек сдается. 

 

Что делать, если выученная беспомощность уже отвоевывает внутреннюю территорию? Можно ли не опускать руки и не сдаваться апатии?

 

Подробнее https://econet.ru/articles/170315-3-sredstva-ot-bespomoschnosti

 

Источник

Нравится (3) Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов