«Сухое Умывание»: Омолаживающие упражнения для лица

«Сухое умывание» 

ПОТИРАНИЕ РУК

В начале трем ладони друг о друга до появления жара в ладонях.

Кладем левую руку ладонью на живот, а правой производим растирающие движения тыльной стороны левой кисти 21 раз, затем  кладем на живот правую руку, а растираем левой.

Эффект:

• Улучшается циркуляция крови в руках.

• Руки долгое время сохраняют тепло, что благотворно сказывается на их здоровье.

• Профилактика от пересыхания кожи рук.

• Кожа на руках становится мягкой и гладкой.

Подробнее https://econet.ru/articles/164476-kitayskiy-omolazhivayuschiy-samomassazh-litsa

Источник