Подпишитесь

Как сахар влияет на наш мозг и поведение

Почему нам так трудно отказаться от сладкого? Как сахар влияет на наш мозг. Все ли так безобидно?

 

 

 

 

Влияние сахара на наше здоровье и мозг

 

Многие из нас сталкивались с непреодолимой тягой к сладенькому, но не все знают, какие эффекты сахар оказывает на наш мозг. 

 

Когда ты употребляешь еду, в состав которой входит сахар, ваши вкусовые рецепторы, ваш кишечник и мозг активируют систему поощрений. Эта активация ничем не отличается от того, как ваш организм будет реагировать на алкоголь или никотин. Давайте же узнаем, почему есть сладости и угощения нужно в меру.

 

Источник

Нравится (2) Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов