Подпишитесь

Сергей Савельев: Все, что ВАЖНО знать о калорийности продуктов и здоровом питании

  • Рейтинг: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0

Так ли уж необходимо подсчитывать калории в продуктах питания, чтобы похудеть? Размышления и советы Сергея Савельева - в этом познавательном видео.

 

 

Калории продуктов питания - спекулятивная фраза любителей поговорить о калориях

 

Доктор биологических наук Сергей Вячеславович Савельев рассказывает о том, как измеряют энергетическую ценность продуктов. Оказывается, калорийность продуктов вычисляется в условиях, которые далеки от среды организма. Поэтому калорийность пищи весьма условна. Также доктор объясняет как образуется жир. Жир образуется не от пищи с содержанием жира, а от взаимодействия углеводом с инсулином.
Для лучшей работы мозга профессор рекомендует питаться разнообразно.
Видео рекомендовано к просмотру всем.

 

 

Источник

Нравится (7) Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов