Подпишитесь

Упражнения с фитнес резинкой для идеальных форм!

  • Рейтинг: 0.0 из 5
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

Резинка для фитнеса может заменить целый тренажёр, особенно тогда, когда вы тренируетесь только дома. В этом видео - комплекс простых упражнений с этим спортивным инвентарём. Попробуйте!

 

 

Упражнения с резинкой для фитнеса

 

Тренировка с фитнес резинкой, с помощью которой мы разнообразим привычные упражнения, сделает их более эффективными и продуктивными. Комплекс интервальный, 45 секунд работы и 15 секунд отдыха, каждое упражнение по 2 повторения. Ставим таймер и вперед!
 

 

Источник

Нравится (4) Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов