Подпишитесь

Как вычеркнуть тревоги и страхи

  • Рейтинг: 0.0 из 5
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

Как избавиться от тревоги простым способом? Что делать, если вы чего-то боитесь? Как быстро избавиться от плохих мыслей о плохом человеке? Простой способ уменьшить тревогу и стереть плохие воспоминания. Рассказывает психолог, философ и писатель Анна Кирьянова.

Избавляемся от тревог и страхов

Как избавиться от страхов и тревог при помощи простой психотехники? Раньше так говорили: "Ненужное зачеркнуть". И в тестах все еще есть эта фраза. У одной мамы был сынок Гришенька четырех лет. Он начал везде, где только увидит, зачеркивать изображение Деда Мороза. Мальчик это делал в журналах, комиксах...Подробнее смотрите в нашем видео.

Источник
 

Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов